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Home - Categorie alimenti - Frutta - Mele - Mela, senza buccia, cotta al microonde

Mela, senza buccia, cotta al microonde: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

56 84.63 0.28 0.42 14.41 2.8 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	0.068	g
Grassi monoinsaturi	0.017	g
Grassi polinsaturi	0.122	g
Grassi trans		g
Colesterolo	0	mg
Minerali
Calcio	5	mg
Sodio	1	mg
Ferro	0.17	mg
Magnesio	3	mg
Fosforo	8	mg
Potassio	93	mg
Manganese	0.142	mg
Selenio	0.3	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.017	mg
Vitamina B2	0.011	mg
Vitamina PP	0.061	mg
Vitamina B5	0.046	mg
Vitamina B6	0.046	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	0.3	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E	0.05	mg
Vitamina K	0.7	mcg
Folati	1	mcg
Altro
Zuccheri	11.61	g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico	0	g
Caffeina	0	mg
Teobromina	0	mg

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