Lombo di maiale magro cotto: Calorie e valori nutrizionali

Grammi Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
100 209 9.63 0 28.62 0 61.02

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gr.
Distribuzione calorie Lombo di maiale magro cotto


Altri valori nutrizionali di: Lombo di maiale magro cotto

Grassi
Grassi saturi3.51g
Grassi monoinsaturi4.32g
Grassi polinsaturi0.76g
Grassi Transg
Colesterolo81mg
Minerali
Calcio18mg
Sodio58mg
Ferro1.09mg
Magnesio28mg
Fosforo249mg
Potassio425mg
Manganese0.016mg
Selenio35.1mcg
Vitamine
Vitamina A2mcg
Vitamina Bmg
Vitamina B20.329mg
Vitamina PP5.893mg
Vitamina B5mg
Vitamina B60.552mg
Vitamina B120.73mcg
Vitamina C0.6mg
Vitamina DIU
Vitamina E0.2mg
Vitamina K0mcg
Folati1mcg
Altro
Zuccheri0g
Saccarosiog
Fruttosiog
Lattosio0g
Maltosio0g
Alcol etilico0g
Caffeina0g
Teobromina0mg


Ricette con Lombo di maiale magro cotto