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| Grammi | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Fibre | Acqua |
| 100 | 342 | 1.33 | 75.87 | 12.29 | 18.3 | 9 |
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.  | ||||||
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Ricette con Bulgur |
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Macedonia "mangia e bevi" Macedonia di melone Macedonia di frutta golosa in coppa Insalata capricciosa di fusilli Filetti di sogliole in salsa di arance Friggitelli al pomodoro Fragole e ananas in dessert Bruschetta al pomodoro
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