Bistecca di manzo t-bone, cotta: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

322 50.85 22.79 24.95 0 0 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	9.748	g
Grassi monoinsaturi	11.272	g
Grassi polinsaturi	0.883	g
Grassi trans		g
Colesterolo	68	mg
Minerali
Calcio	8	mg
Sodio	68	mg
Ferro	3.01	mg
Magnesio	21	mg
Fosforo	181	mg
Potassio	275	mg
Manganese	0.014	mg
Selenio	11.8	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.09	mg
Vitamina B2	0.21	mg
Vitamina PP	3.869	mg
Vitamina B5	0.286	mg
Vitamina B6	0.328	mg
Vitamina B12	2.11	mcg
Vitamina C	0	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E	0.22	mg
Vitamina K		mcg
Folati	7	mcg
Altro
Zuccheri	0	g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico	0	g
Caffeina	0	mg
Teobromina	0	mg

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