Cavoli

I valori si riferiscono a 100g dell'intera ricetta

Broccoli e cavolfiori al forno light
37 kcal Broccoli e cavolfiori al forno light
Passato di verdure autunnale
39 kcal Passato di verdure autunnale
Riso thay con cavoletti di bruxelles
136 kcal Riso thay con cavoletti di bruxelles
Cavolo romano al sugo con patate
24 kcal Cavolo romano al sugo con patate
Orecchiette di grano arso con verza e rucola
179 kcal Orecchiette di grano arso con verza e rucola
Quiche di porri e verza
169 kcal Quiche di porri e verza
Torta salata con cavolo cinese
215 kcal Torta salata con cavolo cinese
Risotto con cavoli e broccoli
133 kcal Risotto con cavoli e broccoli
Soba-tagliatelle giapponesi light
79 kcal Soba-tagliatelle giapponesi light
Rigatoni al forno con broccoli al gratin
248 kcal Rigatoni al forno con broccoli al gratin
Zuppa di cavolo nero
77 kcal Zuppa di cavolo nero
Pappardelle con broccoli in salsa di cipolle
191 kcal Pappardelle con broccoli in salsa di cipolle
Torta salata con la verza
240 kcal Torta salata con la verza
Insalata di cavolo cappuccio
90 kcal Insalata di cavolo cappuccio
Involtini di verza con carne
101 kcal Involtini di verza con carne

Accedi / Registrati:

Accedi con password Accedi con facebook Accedi con google Accedi con twitter Registrati

Strumenti:

I consumi calorici nello sport

Uno strumento per calcolare le calorie consumate durante le diverse attività sportive.

Dettagli

Consumo calorie attività

Uno strumento per calcolare le calorie consumate con le normali attività di tutti i giorni.

Dettagli

I fabbisogni calorici

Uno strumento per calcolare i fabbisogni calorici personalizzati.

Dettagli

Le calorie delle ricette

Uno strumento per calcolare le calorie e i valori nutrizionali delle vostre ricette...

Dettagli

Il calcolo dell'IMC (BMI)

Uno strumento per calcolare l'indice di massa corporea, o BMI.

Dettagli

Confronto alimenti

Uno strumento per confrontare rapidamente i valori nutrizionali di due alimenti

Dettagli

Strumenti

Ricette preferite:

Suppli di riso

I supplì di riso sono conosciutissimo in tutto il mondo!! Si possono farcire in tutti i modi che si desiderano!! Gustosi e ottimi in qualsiasi occasione...

Vai alla ricetta

Risotto con zucca e salsiccia

Il risotto con zucca e salsiccia è un primo perfetto, perchè è ricco di gusto. La zucca è composta prevalentemente da acqua e una bassa percentuale di zuccheri...

Vai alla ricetta

Pollo al curry

Il pollo al curry è una pietanza consumata prevalentemente in Oriente, ed in particolare in India, dove si accompagna ad un contorno di riso...

Vai alla ricetta

Pasta frolla

La pasta frolla è una ricetta molto calorica e grassa, che nella sua preparazione utilizza lo zucchero. Lo zucchero è un alimento altamente energetico...

Vai alla ricetta

Parrozzo abruzzese

Il parrozzo è un dolce tipico abruzzese, solitamente preparato in occasione delle festività, che apporta molte calorie e grassi: le mandorle...

Vai alla ricetta

Alimenti preferiti:

Zucchine

Le zucchine sono di facile digestione. Il beta carotene svolge una funzione nella riproduzione e vitalità di epiteli, pelle, mucose e ghiandole...

Dettagli

Melanzane

L’elevato contenuto in fibre rende le melanzane alimenti ottimali per regolarizzare la funzionalità intestinale, in associazione ad un adeguato consumo di acqua...

Dettagli

Peperoni

L’azione antiossidante dei peperoni è rafforzata dalla concentrazione elevata di vitamina E, mentre la vitamina A aumenta l’efficienza della vista...

Dettagli

Cavoli

Broccoli e cavolfiori al forno light

Passato di verdure autunnale

Riso thay con cavoletti di bruxelles

Cavolo romano al sugo con patate

Orecchiette di grano arso con verza e rucola

Quiche di porri e verza

Torta salata con cavolo cinese

Risotto con cavoli e broccoli

Soba-tagliatelle giapponesi light

Rigatoni al forno con broccoli al gratin

Zuppa di cavolo nero

Pappardelle con broccoli in salsa di cipolle

Torta salata con la verza

Insalata di cavolo cappuccio

Involtini di verza con carne

Facebook

Google+