Spalla di agnello, cotta: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

344 45.2 28.68 24.55 0 0 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	10.34	g
Grassi monoinsaturi	10.04	g
Grassi polinsaturi	2	g
Grassi trans		g
Colesterolo	116	mg
Minerali
Calcio	25	mg
Sodio	75	mg
Ferro	2.4	mg
Magnesio	24	mg
Fosforo	186	mg
Potassio	248	mg
Manganese	0.026	mg
Selenio	33	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.07	mg
Vitamina B2	0.22	mg
Vitamina PP	6.33	mg
Vitamina B5	0.61	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	2.8	mcg
Vitamina C	0	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E	0.16	mg
Vitamina K		mcg
Folati	17	mcg
Altro
Zuccheri		g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico		g
Caffeina		mg
Teobromina		mg

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