Crescenza
- Calorie:
- 281 kcal
- Grassi:
- 23.3 g
- Carboidrati:
- 1.9 g
- Proteine:
- 16.1 g
- Acqua:
- 58.3 g
Indice
Composizione in macronutrienti
Confronto alimenti
Confronta con:
Confronta con categoria: Formaggi
Tabella valori nutrizionali
| Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
| Principali | ||||
| Calorie | 281.00 | kcal | 2000 | |
| Calorie | 1177.00 | kj | ||
| Grassi | 23.30 | g | 70 | |
| Carboidrati | 1.90 | g | 270 | |
| Proteine | 16.10 | g | 50 | |
| Fibre | 0.00 | g | 25 | |
| Acqua | 58.30 | g | ||
| Amido | 0.00 | g | ||
| Minerali | ||||
| Calcio | 557.00 | mg | 800 | |
| Sodio | 350.00 | mg | 2400 | |
| Fosforo | 285.00 | mg | 800 | |
| Potassio | 110.00 | mg | ||
| Ferro | 0.10 | mg | 14 | |
| Magnesio | 20.00 | mg | 300 | |
| Zinco | 2.33 | mg | 10 | |
| Selenio | 6.40 | mcg | 55 | |
| Vitamine | ||||
| Retinolo (Vit. A) | 135.00 | mcg | 800 | |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.45 | mg | 10 | |
| Grassi | ||||
| Colesterolo | 53.00 | mg | ||
| Amminoacidi | ||||
| Acido aspartico | 1.02 | g | ||
| Acido glutammico | 2.63 | g | ||
| Alanina | 0.43 | g | ||
| Arginina | 0.45 | g | ||
| Cisteina | 0.10 | g | ||
| Fenilalanina | 0.68 | g | ||
| Glicina | 0.25 | g | ||
| Isoleucina | 0.63 | g | ||
| Istidina | 0.36 | g | ||
| Leucina | 1.25 | g | ||
| Lisina | 1.01 | g | ||
| Metionina | 0.40 | g | ||
| Prolina | 1.48 | g | ||
| Serina | 0.77 | g | ||
| Tirosina | 0.76 | g | ||
| Treonina | 0.53 | g | ||
| Triptofano | 0.22 | g | ||
| Valina | 0.82 | g | ||
| Altro | ||||
| Alcol etilico | 0.00 | g | ||
| Zuccheri | ||||
| Saccarosio | 1.90 | g | ||
Fonte: INRAN
Commenti
Nessun commento..