Big tasty senza maionese, McDonald's
- Calorie:
- 192 kcal
- Grassi:
- 9.11 g
- Carboidrati:
- 17.44 g
- Proteine:
- 11.25 g
- Acqua:
- 60.77 g
Indice
Composizione in macronutrienti
Confronto alimenti
Confronta con:
Confronta con categoria: Fast food
Tabella valori nutrizionali
| Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
| Principali |   | |||
| Calorie | 192.00 | kcal | 2000 | |
| Calorie | 803.00 | kj | ||
| Grassi | 9.11 | g | 70 | |
| Carboidrati | 17.44 | g | 270 | |
| Proteine | 11.25 | g | 50 | |
| Fibre | 1.50 | g | 25 | |
| Zuccheri | 3.96 | g | 90 | |
| Acqua | 60.77 | g | ||
| Ceneri | 1.42 | g | ||
| Minerali |   | |||
| Calcio | 69.00 | mg | 800 | |
| Sodio | 309.00 | mg | 2400 | |
| Fosforo | 102.00 | mg | 800 | |
| Potassio | 212.00 | mg | ||
| Ferro | 1.97 | mg | 14 | |
| Magnesio | 19.00 | mg | 300 | |
| Zinco | 2.18 | mg | 10 | |
| Rame | 0.09 | mg | 1.2 | |
| Manganese | 0.19 | mg | 10 | |
| Vitamine |   | |||
| Vitamina A, IU | 167.00 | IU | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.15 | mg | 1.4 | |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.27 | mg | 1.6 | |
| Niacina (Vit. B3) | 3.54 | mg | 18 | |
| Folati, totali | 49.00 | mcg | ||
| Cobalamina (Vit. B12) | 1.01 | mcg | 2 | |
| Acido ascorbico (Vit. C) | 2.00 | mg | 60 | |
| Grassi |   | |||
| Colesterolo | 31.00 | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 3.30 | g | ||
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.23 | g | ||
| Acidi grassi, saturi | 3.15 | g | 20 | |
| Acidi grassi, trans | 0.57 | g | ||
| Zuccheri |   | |||
| Destrosio | 1.44 | g | ||
| Fruttosio | 1.81 | g | ||
| Galattosio | 0.00 | g | ||
| Lattosio | 0.05 | g | ||
| Maltosio | 0.49 | g | ||
| Saccarosio | 0.18 | g | ||
Fonte: USDA
Commenti
Nessun commento..
