Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Big tasty senza maionese, McDonald's | Surimi | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 192 | 99 | kcal |
| Calorie | 803 | 414 | kj |
| Grassi | 9.11 | 0.9 | g |
| Carboidrati | 17.44 | 6.85 | g |
| Proteine | 11.25 | 15.18 | g |
| Fibre | 1.5 | g | |
| Zuccheri | 3.96 | g | |
| Acqua | 60.77 | 76.34 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 1.42 | 0.72 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 69 | 9 | mg |
| Sodio | 309 | 143 | mg |
| Fosforo | 102 | 282 | mg |
| Potassio | 212 | 112 | mg |
| Ferro | 1.97 | 0.26 | mg |
| Magnesio | 19 | 43 | mg |
| Zinco | 2.18 | 0.33 | mg |
| Rame | 0.093 | 0.032 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.192 | 0.011 | mg |
| Selenio | 28.1 | mcg | |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 20 | mcg | |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, IU | 167 | 67 | IU |
| Vitamina A, RAE | 20 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.152 | 0.02 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.273 | 0.021 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 3.539 | 0.22 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.07 | mg | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.03 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 2 | mcg | |
| Folato, DFE | 2 | mcg_DFE | |
| Folati, totali | 49 | 2 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 1.01 | 1.6 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 2 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.63 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 0.1 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 31 | 30 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 3.304 | 0.149 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.231 | 0.443 | g |
| Acidi grassi, saturi | 3.155 | 0.191 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.568 | g | |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.518 | g | |
| Acido glutammico | 2.397 | g | |
| Alanina | 0.891 | g | |
| Arginina | 1.008 | g | |
| Cisteina | 0.163 | g | |
| Fenilalanina | 0.595 | g | |
| Glicina | 0.588 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.709 | g | |
| Istidina | 0.35 | g | |
| Leucina | 1.202 | g | |
| Lisina | 1.387 | g | |
| Metionina | 0.515 | g | |
| Prolina | 0.566 | g | |
| Serina | 0.663 | g | |
| Tirosina | 0.612 | g | |
| Treonina | 0.734 | g | |
| Triptofano | 0.092 | g | |
| Valina | 0.77 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 1.44 | g | |
| Fruttosio | 1.81 | g | |
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | 0.05 | g | |
| Maltosio | 0.49 | g | |
| Saccarosio | 0.18 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.012 | g | |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.147 | g | |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 0.032 | g | |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.016 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 0.106 | g | |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.02 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | 0.007 | g | |
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.01 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.007 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.014 | g | |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.157 | g | |
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | 0.014 | g | |
| 22:6 n-3 | 0.241 | g |