Gli alimenti ricchi di vitamina C
Lista alimenti
- Acerola 1677.6 mg
- Acerola, succo 1600 mg
- Foglie di coriandolo secche 566.7 mg
- Peperoni gialli 183.5 mg
- Litchi, secchi 183 mg
- Timo fresco 160.1 mg
- Peperoncini piccanti 143.7 mg
- Buccia di arancia 136 mg
- Prezzemolo 133 mg
- Buccia di limone 129 mg
- Peperoni rossi, dolci 127.7 mg
- Ovomaltina 127 mg
- Prezzemolo secco 125 mg
- Pomodoro in polvere 116.7 mg
- Pomodori secchi, sottolio 101.8 mg
- The istantaneo zuccherato al limone 100 mg
- Foglie di broccoli 93.2 mg
- Gambo di broccoli 93.2 mg
- Kiwi 92.7 mg
- Broccoli 89.2 mg
- Cavoletti di bruxelles 85 mg
- Aneto 85 mg
- Longan 84 mg
- Chiodi di garofano 80.8 mg
- Zafferano 80.8 mg
- Peperoni verdi 80.4 mg
- Pepe cayenne 76.4 mg
- Peperoni, lessi 74.4 mg
- Cavoletti di bruxelles, surgelati 74.1 mg
- Litchi 71.5 mg
- Arance, con la buccia 71 mg
- Senape 70 mg
- Crescione 69 mg
- Giuggiola 69 mg
- Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi 67.7 mg
- Cereali, Kellogg's Special K 67.7 mg
- Broccoli, lessi 64.9 mg
- Broccoli, lessi e salati 64.9 mg
- Kohlrabi 62 mg
- Cavoletti di bruxelles, cotti 62 mg
- Cavoletti di bruxelles, lessi e salati 62 mg
- Rosmarino secco 61.2 mg
- Pomelo 61 mg
- Papaya 60.9 mg
- Piselli, senza baccello 60 mg
- Foglie di rapa 60 mg
- Fragole 58.8 mg
- Peperoni surgelati 58.7 mg
- Erba cipollina 58.1 mg
- Cavolo cappuccio rosso 57 mg
- Nettare di albicocca, con vitamina c 54.4 mg
- Arance 53.2 mg
- Limoni, senza buccia 53 mg
- Maggiorana, essiccata 51.4 mg
- Santoreggia 50 mg
- Dragoncello 50 mg
- Timo essiccato 50 mg
- Cerfoglio secco 50 mg
- Succo di arancia 50 mg
- Clementine 48.8 mg
- Cavolfiore, surgelato 48.8 mg
- Cereali, Kellogg's Choco Crispies 48.4 mg
- Cavolfiore 48.2 mg
- Piselli, lessi 47.9 mg
- Ananas 47.8 mg
- Stick di patate 47.3 mg
- Cereali, Kellogg's Rice Crispies 47 mg
- Alloro 46.5 mg
- Cavoletti di bruxelles, surgelati, lessi 45.7 mg
- Cavolfiore, lesso 44.3 mg
- Cavolfiore, lesso e salato 44.3 mg
- Radice di loto 44 mg
- Kumquats, mandarini cinesi 43.9 mg
- Castagne 43 mg
- Wasabi 41.9 mg
- Fragole, congelate, non zuccherate 41.2 mg
- Milza di vitello 41 mg
- Uva passa, bianca e rossa 41 mg
- Bacche di acai 40.7 mg
- Castagne, sbucciate 40.2 mg
- Piselli 40 mg
- Pomodori secchi 39.2 mg
- Pimento 39.2 mg
- Polmone di vitello 39 mg
- Succo di limone 38.7 mg
- Succo di pompelmo 38 mg
- Succo di pompelmo, rosa 38 mg
- Cavolo cappuccio verde, lesso 37.5 mg
- Broccoletti di rapa, cotti 37 mg
- Melone d'estate 36.7 mg
- Cavolo cappuccio verde 36.6 mg
- Mango 36.4 mg
- Bacche di sambuco 36 mg
- Borragine 35 mg
- Prosciutto crudo 34.9 mg
- Pompelmo 34.4 mg
- Cavolo cappuccio rosso, lesso 34.4 mg
- Carambola 34.4 mg
- Zucchine 34.1 mg
- Pompelmo, bianco 33.3 mg
- Borragine, lessa e salata 32.5 mg
- Borragine, lessa 32.5 mg
- Salvia, fresca 32.4 mg
- Menta piperita fresca 31.8 mg
- Asparagi congelati 31.8 mg
- Farfaraccio 31.5 mg
- Peperoncini secchi 31.4 mg
- Cavolfiore, surgelato, lesso 31.3 mg
- Aglio 31.2 mg
- Pompelmo, rosa e rosso 31.2 mg
- Succo di mandarini 31 mg
- Cavolo verza 31 mg
- Succo di arancia, senza zucchero 30.1 mg
- Succo di lime 30 mg
- Frutto della passione, viola 30 mg
- Bieta 30 mg
- Succo del frutto della passione, viola 29.8 mg
- Succo di pompelmo, senza zucchero 29.2 mg
- Succo di arancia e pompelmo, non zuccherato 29.1 mg
- Lime 29.1 mg
- Rafano-Daikon (Raphanus sativus L) 29 mg
- Milza di maiale 28.5 mg
- Succo di frutta ACE 28.5 mg
- Spinaci 28.1 mg
- Longan, secchi 28 mg
- Fiori di zucca 28 mg
- Foglie di rapa, lesse 27.4 mg
- Coriandolo, foglie 27 mg
- Nettare di pera con vitamina c 27 mg
- Nettare di pesca, con vitamina c 26.8 mg
- Mandarini, senza buccia 26.7 mg
- Castagne, lesse o al vapore 26.7 mg
- Lamponi 26.2 mg
- Castagne, arrosto 26 mg
- Curcuma 25.9 mg
- Fegato di suino 25.3 mg
- Barbabietole rosse, lesse 24.9 mg
- Foglie di barbabietola, lesse e salate 24.9 mg
- Succo di limone, confezionato 24.8 mg
- Fegato di tacchino 24.5 mg
- Cereali Cheerios 24.4 mg
- Asparagi, surgelati, lessi e salati 24.4 mg
- Cicoria da taglio 24 mg
- Cipolla in polvere 23.4 mg
- Pomodori da insalata 23.4 mg
- Crescione, lesso 23 mg
- Pomodori maturi, cotti 22.8 mg
- Pomodori maturi, cotti e salati 22.8 mg
- Piselli, surgelati 22 mg
- Cereali, Kellogg's Corn flakes 22 mg
- Succo di mandarini, zuccherato 22 mg
- Melone d'inverno 21.8 mg
- Rosmarino fresco 21.8 mg
- Foglie di rapa, surgelate, lesse senza sale 21.8 mg
- Gombo 21.1 mg
- Rape 21 mg
- Semi di anice 21 mg
- Semi di finocchio 21 mg
- Semi di coriandolo 21 mg
- More 21 mg
- Cardamomo 21 mg
- Macis 21 mg
- Semi di aneto 21 mg
- Pepe bianco 21 mg
- Manioca 20.6 mg
- Broccoletti di rapa 20.2 mg
- Cereali, Kellog's All-bran 20 mg
- Fave, lesse e salate 19.8 mg
- Durian 19.7 mg
- Patate novelle 19.7 mg
- Nettare di guava 19.7 mg
- Patate 19.7 mg
- Patata dolce americana, cotta con la buccia 19.6 mg
- Tequila sunrise 19.3 mg
- Patatine chips 18.6 mg
- Cosciotti di pollo, crudi 18.4 mg
- Coppa 18.4 mg
- Succo di pomodoro 18.3 mg
- Frutto della passione, giallo 18.2 mg
- Bieta, lessa 18 mg
- Basilico 18 mg
- Fegatini di pollo 17.9 mg
- Avocado della florida 17.4 mg
- Patata dolce, igname 17.1 mg
- Semi di sedano 17.1 mg
- Cavolo verza, lesso 17 mg
- Asparagi di serra 16.5 mg
- Lamponi rossi, congelati, zuccherati 16.5 mg
- Gombo, lesso 16.3 mg
- Patate fritte, surgelate 16.1 mg
- Pancreas di maiale 15.3 mg
- Soia 15.3 mg
- Nettare di mango 15.2 mg
- Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate 15.1 mg
- Patate, al microonde, con la buccia 15.1 mg
- Castagne secche, sbucciate 15.1 mg
- Ketchup 15.1 mg
- Rucola 15 mg
- Castagne secche 15 mg
- Mele cotogne 15 mg
Descrizione
Di seguito la lista degli alimeni ricchi di Vitamina C presenti su ricette-calorie.com
Che cos'è la vitamina C ?
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