Gli alimenti con più carboidrati

Di seguito la lista dei 50 alimenti con più carboidrati presenti su ricette-calorie.com

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Che cosa sono i carboidrati?

Alimento	Carboidrati	Calorie	Grassi	Proteine	Fibre	Acqua
Fruttosio	100	368	0	0	0	0
Zucchero (saccarosio)	99.98	387	0	0	0	0.03
Zucchero a velo	99.6	389	0.1	0	0	0.3
Caramelle di gelatina con zucchero	98.9	396	0	0	0.1	1
The istantaneo zuccherato al limone	97.6	385	0.3	0.6	0	0.3
Zucchero di canna	97.33	377	0	0	0	1.77
Chewing gum senza zucchero	94.8	268	0.4	0	2.4	3.5
Amido di mais	91.27	381	0.05	0.26	0.9	8.32
Pectina	90.4	325	0.3	0.3	8.6	8.7
Isostad polvere	89.4	375	0	0	0	0
Aspartame	89.08	365	0	2.17	0	8.75
Farina di carrube	88.88	222	0.65	4.62	39.8	3.58
Cereali, corn flakes a basso contenuto di sodio	88.8	399	0.3	7.7	1.1	3
Tapioca	88.69	358	0.02	0.19	0.9	10.99
Banane, disidratate	88.28	346	1.81	3.89	9.9	3
Cereali, kellogg's corn flakes	87.11	361	0.59	6.61	2.5	3.76
Cereali, kellogg's coco cops	86.05	381	2.9	5.22	1.9	2.81
Cereali, kellogg's disney winnie the pooh hunny bzzz	86	370	1.2	7.1	4.5	1.9
Cappuccino istantaneo in polvere, zuccherato	85.94	406	5.56	3.1	1.2	1.3
Cereali, kellogg's rice krispies	85.5	387	1.22	6.37	0.6	4.19
Ovomaltina	84.65	376	1.33	9.41	0	2.04
Albicocche disidratate	84.6	349	1	5.6	0	3.5
Biscotti della fortuna	84	378	2.7	4.2	1.6	8
Fecola di patate	83.08	357	0.34	6.9	5.9	6.52
Albicocche secche	82.89	320	0.62	4.9	0	7.5
Canditi	82.74	321	0.07	0.35	1.6	16.7
Miele	82.4	304	0	0.3	0.2	17.1
Crema di riso, in povere	82.4	370	0.5	6.3	0.7	10.5
Mirtilli rossi, secchi, zuccherati	82.36	308	1.37	0.07	5.7	16
Farina di mais	82	365	3	9	3	13
Alga agar, essiccata	80.88	306	0.3	6.21	7.7	8.68
Cipolla in polvere	80.67	347	1.05	10.12	5.7	5.01
Kellogg's special k, frutti rossi	80.6	369	1	12.4	3.2	3
Farina di riso	80.13	366	1.42	5.95	2.4	11.89
Riso, chicchi lunghi	79.95	365	0.66	7.13	1.3	11.62
Pretzelts	79.76	380	2.63	10.34	3	3.44
Carote disidratate	79.57	341	1.49	8.1	23.6	4
Uva secca	79.18	299	0.46	3.07	3.7	15.43
Riso	79.15	358	0.52	6.5	2.8	13.29
Popcorn caramellato	79.1	431	12.8	3.8	5.2	2.8
Cono gelato, cialda	79	417	6.9	8.1	3	5.3
Castagne secche, sbucciate	78.43	369	3.91	5.01	0	9
The istantaneo in polvere, al limone, non zuccherato	78.3	346	0.4	7.4	5	4.3
Biscotti per l'infanzia	78.03	398	5	9	1.9	6.4
Pop corn	77.9	387	4.54	12.94	14.5	3.32
Muesli con frutta e frutta secca	77.8	340	4.9	9.7	7.3	5.8
Orzo perlato	77.72	352	1.16	9.91	15.6	10.09
Farina di segale	77.49	354	1.77	9.39	14.6	9.85
Couscous	77.43	376	0.64	12.76	5	8.56
Castagne secche	77.31	374	4.45	6.39	11.7	9.45

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