Asparagi di bosco: Calorie e valori nutrizionali

Grammi Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
100 19 0.65 2.46 2.14 1.6 93.98

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gr.
Distribuzione calorie Asparagi di bosco


Altri valori nutrizionali di: Asparagi di bosco

Grassi
Grassi saturi0.147g
Grassi monoinsaturi0.021g
Grassi polinsaturi0.284g
Grassi Transg
Colesterolo0mg
Minerali
Calcio16mg
Sodio287mg
Ferro1.83mg
Magnesio10mg
Fosforo43mg
Potassio172mg
Manganese0.17mg
Selenio1.7mcg
Vitamine
Vitamina A0mcg
Vitamina Bmg
Vitamina B20.1mg
Vitamina PP0.954mg
Vitamina B5mg
Vitamina B60.11mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C18.4mg
Vitamina DIU
Vitamina E0.31mg
Vitamina K41.3mcg
Folati96mcg
Altro
Zuccheri1.06g
Saccarosiog
Fruttosiog
Lattosio0g
Maltosio0g
Alcol etilico0g
Caffeina0g
Teobromina0mg


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