Ricetta Spiedini di pere e Fontina, calorie e valori nutrizionali
Indice
Informazioni
Ingredienti / Tabella nutrizionale
| Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
| 2 pere | 400 | 232 | 0 | 62 | 2 | 335 |
| 100g di Fontina | 100 | 389 | 31 | 2 | 26 | 38 |
| 4 cucchiai di succo di limone | 15 | 3 | 0 | 1 | 0 | 14 |
| Totale | 515 | 624 | 31 | 65 | 28 | 387 |
| Per porzione | 129 | 156 | 8 | 16 | 7 | 97 |
| Per 100g | 100 | 121 | 6 | 13 | 5 | 75 |
Preparazione
Tagliare la fontina a cubetti di 1,5 cm di spessore. Sbucciare le pere, tagliarle a cubetti di circa 2cm di lato e bagnarle col succo di limone per evitare che anneriscano.Infilare su uno spiedino i cubetti di pere e di Fontina alternandoli. Servire con miele e noci a parte.
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