Ricetta Polpette di ricotta, calorie e valori nutrizionali

Indice

Informazioni

Antipasti - Formaggi - Polpette
Calorie
191 Kcal
Grassi
12 g
Carboidrati
4 g
Proteine
17 g
Facile
Economica
4 porzioni

Ingredienti / Tabella nutrizionale Modifica ingredienti/quantità

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
300 g di ricotta 300 414 24 15 34 223
100 g di prosciutto cotto 100 215 15 1 20 62
2 uova 40 57 4 0 5 30
2 cucchiai di parmigiano 20 78 5 1 7 6
Totale 460 764 48 17 66 321
Per porzione 115 191 12 4 17 80
Per 100g 100 166 10 4 14 70

Preparazione

Mescolate in una terrina tutti gli ingredienti e formate delle palline. Rotolatele nel pane grattugiato e friggete.

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Commenti

non capisco come misurate il peso delle uova e le conseguenti calorie, certe volte assegnate il peso 240 gr x 6 uova altre volte per 4 uova.
Qui addirittura 2 uova pesano 40 gr.
Non è realistico

cate - 04/03/2010

E' UNA SCOPERTA CHE HO FATTO DI RECENTE.
SONO UN OTTIMO COMPLETAMENTO AD UN PIATTO UNICO CON CARNE.

FRANCESCA - 10/01/2009

deve essere un ottima ricetta. non vedo l'ora di prepararle al mio bimbo

Daniela 79 - 11/09/2008

Cara Patty, il pane è l'amore quotidiano da una vita, cosa vuole che conti un cucchiaino di pane in una polpetta!!!

monica 80' - 03/04/2008

Ti sembra una ricetta senza carboidrati.
Il pane.....

Patty - 02/04/2008

e l'olio per friggere non conta per le calorie??

Babs - 15/11/2007

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