Risotto al Gorgonzola
- 1 l di brodo di carne
- 480 gr di Riso
- 2 dl di vino bianco
- 160 gr di Gorgonzola
- 1 cipolla media
- 60 gr di Parmigiano grattugiato
- 2 cucchiai di olio
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
45 Minuti
Facile
4 Persone
MediaIl risotto al gorgonzola è un primo estremamente gustoso, dal sapore forte ed intenso; il gorgonzola deriva dal latte
intero vaccino , è prodotto in varietà dolce o piccante e viene stagionato per almeno due mesi. Questo risotto è un piatto
magro e non molto calorico, che grazie alla presenza del gorgonzola, apporta calcio, fosforo e
vitamine del gruppo B.
Preparazione
Far dorare la cipolla tagliata finemente con lolio. Quando é appassita, aggiungere il riso. Lasciarlo tostare per circa 1-2 minuti. Nel frattempo tagliare il Gorgonzola a cubetti, levando la crosta.
Aggiungere il vino bianco, girare e lasciarlo evaporare e quindi aggiungere il brodo a mestolate in modo che il riso non rimanga mai asciutto. Aggiustare il sale e il pepe tenendo presente che il Gorgonzola é molto saporito. Cuocere il riso secondo quanto indicato sulla confezione e quando mancano 3-4 minuti, aggiungere il Gorgonzola. Mantecare bene e quindi spolverare di Parmigiano grattugiato prima di servire.
Varianti
Le ricette a base di
gorgonzola si accompagnano bene al vino rosso da tavola; per conservare al meglio questo formaggio, lo si avvolge nella
pellicola di alluminio e poi in congelatore, dopo averlo privato dell'eventuale crosta.
Valori nutrizionali della ricetta Risotto al Gorgonzola
| Alimento | Gr | Kcal | Gra | Carb | Pro | Fib | Acq |
| Brodo di carne | 1000 | 949.00 | 41.00 | 29.00 | 120.00 | 7.00 | 802.00 |
| Riso | 480 | 1718.40 | 2.50 | 379.92 | 31.20 | 13.44 | 63.79 |
| Vino bianco da tavola | 200 | 166.00 | 0.00 | 5.20 | 0.14 | 0.00 | 173.72 |
| Gorgonzola | 160 | 534.40 | 44.29 | 0.72 | 33.20 | 0.00 | 77.47 |
| Cipolle | 80 | 32.00 | 0.08 | 7.47 | 0.88 | 1.36 | 71.29 |
| Parmigiano grattugiato | 60 | 258.60 | 17.17 | 2.44 | 23.08 | 0.00 | 12.50 |
| Olio di oliva | 10 | 88.40 | 10.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Sale | 1 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Pepe | 1 | 2.55 | 0.03 | 0.65 | 0.11 | 0.26 | 0.11 |
| Totale | 1992 | 3749.35 | 115.07 | 425.4 | 208.61 | 22.06 | 1200.88 |
| A testa (4) | 498 | 937.34 | 28.77 | 106.35 | 52.15 | 5.52 | 300.22 |
| Per 100 grammi | 100 | 188.22 | 5.78 | 21.36 | 10.47 | 1.11 | 60.29 |
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