Confronto calorie

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Frullato al cioccolato, fast-food

Sundae al cioccolato, McDonald's

Includi alimenti di marca
Proprietà Frullato al cioccolato, fast-food Sundae al cioccolato, McDonald's U.d.m
Principali      
Calorie 127 186 kcal
Calorie 531 778 kj
Grassi 3.7 5.91 g
Carboidrati 20.5 30.05 g
Proteine 3.4 4.14 g
Fibre 1.9 0.4 g
Zuccheri 18.6 26.89 g
Acqua 71.5 58.81 g
Amido g
Ceneri 0.9 1.09 g
Minerali      
Calcio 113 139 mg
Sodio 97 94 mg
Fosforo 102 128 mg
Potassio 200 246 mg
Ferro 0.31 0.83 mg
Magnesio 17 19 mg
Zinco 0.41 0.56 mg
Rame 0.065 0.051 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.039 0.066 mg
Selenio 1.7 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 25 81 mcg
Vitamina A, IU 93 270 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 26 81 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.058 0.042 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.245 0.226 mg
Niacina (Vit. B3) 0.161 0.151 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.39 0.749 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.05 0.052 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 5 mcg
Folato, DFE 5 mcg_DFE
Folati, totali 5 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.34 0.55 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.4 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.11 0.19 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.5 mcg
Colina totale (Vit. J) 25.6 mg
Carotene, beta 5 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 1 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 13 13 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.075 1.045 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.14 0.22 g
Acidi grassi, saturi 2.313 3.592 g
Acidi grassi, trans 0.242 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.257 g
Acido glutammico 0.713 g
Alanina 0.117 g
Arginina 0.123 g
Cisteina 0.031 g
Fenilalanina 0.164 g
Glicina 0.072 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.206 g
Istidina 0.093 g
Leucina 0.334 g
Lisina 0.27 g
Metionina 0.085 g
Prolina 0.329 g
Serina 0.185 g
Tirosina 0.164 g
Treonina 0.154 g
Triptofano 0.048 g
Valina 0.228 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 1 mg
Teobromina 45 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.79 g
Fruttosio 0.22 g
Galattosio g
Lattosio 5.86 g
Maltosio 0.32 g
Saccarosio 19.69 g
Grassi saturi      
4:0 0.121 g
6:0 0.073 g
8:0 0.043 0.086 g
10:0 0.094 0.125 g
12:0 0.103 0.799 g
13:0 g
14:0 0.373 0.55 g
15:0 0.032 g
16:0 0.978 1.135 g
17:0 0.02 g
18:0 0.449 0.836 g
20:0 0.01 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.021 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.022 0.035 g
16:1 t g
17:1 0.007 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.935 0.981 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.085 0.198 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.055 0.018 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.005 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g