Confronto calorie

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Frullato al cioccolato, fast-food

Fast food

Includi alimenti di marca
Proprietà Frullato al cioccolato, fast-food Fast food U.d.m
Principali      
Calorie 127 234.12 kcal
Calorie 531 979.52 kj
Grassi 3.7 11.22 g
Carboidrati 20.5 23.62 g
Proteine 3.4 10.14 g
Fibre 1.9 1.44 g
Zuccheri 18.6 7.17 g
Acqua 71.5 53.27 g
Amido 18.64 g
Ceneri 0.9 1.76 g
Minerali      
Calcio 113 88.82 mg
Sodio 97 407.73 mg
Fosforo 102 124.06 mg
Potassio 200 215.70 mg
Ferro 0.31 1.98 mg
Magnesio 17 19.97 mg
Zinco 0.41 1.48 mg
Rame 0.065 0.08 mg
Fluoro 15.15 mcg
Manganese 0.039 0.19 mg
Selenio 1.7 18.38 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 25 28.50 mcg
Vitamina A, IU 93 317.64 IU
Betaina 20.98 mg
Vitamina A, RAE 26 26.78 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.058 0.19 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.245 0.21 mg
Niacina (Vit. B3) 0.161 2.98 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.39 0.42 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.05 0.11 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 20.57 mcg
Folato alimentare 5 13.18 mcg
Folato, DFE 5 50.07 mcg_DFE
Folati, totali 5 43.34 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.34 0.66 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.4 1.49 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.05 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.20 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 1.75 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.11 0.36 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 1.5 10.74 mcg
Colina totale (Vit. J) 25.6 32.03 mg
Carotene, beta 5 36.75 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 1 1.00 mcg
Tocoferolo beta 0.48 mg
Tocoferolo gamma 2.04 mg
Tocoferolo delta 0.72 mg
Grassi      
Colesterolo 13 29.58 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.075 3.95 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.14 2.10 g
Acidi grassi, saturi 2.313 3.64 g
Acidi grassi, trans 0.41 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.36 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.06 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.257 0.83 g
Acido glutammico 0.713 2.19 g
Alanina 0.117 0.53 g
Arginina 0.123 0.59 g
Cisteina 0.031 0.12 g
Fenilalanina 0.164 0.46 g
Glicina 0.072 0.61 g
Idrossiprolina 0.13 g
Isoleucina 0.206 0.46 g
Istidina 0.093 0.30 g
Leucina 0.334 0.82 g
Lisina 0.27 0.73 g
Metionina 0.085 0.23 g
Prolina 0.329 0.80 g
Serina 0.185 0.42 g
Tirosina 0.164 0.31 g
Treonina 0.154 0.38 g
Triptofano 0.048 0.10 g
Valina 0.228 0.52 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 1 0.33 mg
Teobromina 45 15.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 1.55 g
Fruttosio 2.11 g
Galattosio 0.06 g
Lattosio 0.68 g
Maltosio 0.61 g
Saccarosio 2.29 g
Grassi saturi      
4:0 0.121 0.05 g
6:0 0.073 0.04 g
8:0 0.043 0.02 g
10:0 0.094 0.05 g
12:0 0.103 0.10 g
13:0 0.00 g
14:0 0.373 0.33 g
15:0 0.04 g
16:0 0.978 2.23 g
17:0 0.07 g
18:0 0.449 1.18 g
20:0 0.02 g
22:0 0.01 g
24:0 0.01 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.06 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.38 g
16:1 indifferenziato 0.022 0.30 g
16:1 t 0.03 g
17:1 0.04 g
18:1 c 4.12 g
18:1 indifferenziato 0.935 3.85 g
18:1 t 0.35 g
20:1 0.02 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i 0.08 g
18:2 indifferenziato 0.085 2.00 g
18:2 n-6 c,c 2.25 g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t 0.04 g
18:3 indifferenziato 0.055 0.26 g
18:3 n-3 c,c,c 0.29 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.01 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.01 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g