Confronto calorie

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Wasabi

Salse

Includi alimenti di marca
Proprietà Wasabi Salse U.d.m
Principali      
Calorie 109 205.80 kcal
Calorie 456 861.10 kj
Grassi 0.63 15.95 g
Carboidrati 23.54 13.30 g
Proteine 4.8 4.46 g
Fibre 7.8 2.45 g
Zuccheri 6.98 g
Acqua 69.11 62.78 g
Amido g
Ceneri 1.92 2.21 g
Minerali      
Calcio 128 88.20 mg
Sodio 17 958.70 mg
Fosforo 80 131.30 mg
Potassio 568 355.80 mg
Ferro 1.03 1.59 mg
Magnesio 69 35.00 mg
Zinco 1.62 0.88 mg
Rame 0.155 0.31 mg
Fluoro 7.75 mcg
Manganese 0.391 0.44 mg
Selenio 1.51 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.10 mcg
Vitamina A, IU 35 1397.89 IU
Betaina 0.60 mg
Vitamina A, RAE 2 70.11 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.131 0.18 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.114 0.13 mg
Niacina (Vit. B3) 0.743 1.53 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.203 0.22 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.274 0.11 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 18 37.56 mcg
Folato, DFE 18 37.56 mcg_DFE
Folati, totali 18 37.56 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 41.9 18.44 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 2.83 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 83.70 mcg
Colina totale (Vit. J) 9.63 mg
Carotene, beta 21 937.38 mcg
Carotene, alfa 0.12 mcg
Criptoxantina, beta 1.62 mcg
Licopene 6398.86 mcg
Luteina + zeaxantina 1441.00 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.06 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 7.00 mg
Stigmasterolo 17.00 mg
Campesterolo 17.00 mg
Beta-sistosterolo 48.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 4.64 g
Acidi grassi, polinsaturi 9.29 g
Acidi grassi, saturi 2.30 g
Acidi grassi, trans 0.15 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.71 g
Acido glutammico 1.90 g
Alanina 0.35 g
Arginina 0.74 g
Cisteina 0.11 g
Fenilalanina 0.28 g
Glicina 0.44 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.24 g
Istidina 0.16 g
Leucina 0.40 g
Lisina 0.20 g
Metionina 0.16 g
Prolina 0.33 g
Serina 0.37 g
Tirosina 0.24 g
Treonina 0.23 g
Triptofano 0.11 g
Valina 0.30 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 11.75 g
Fruttosio 9.29 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 1.73 g
Saccarosio 4.15 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.00 g
12:0 0.00 g
13:0 0.00 g
14:0 0.02 g
15:0 0.00 g
16:0 1.53 g
17:0 0.01 g
18:0 0.65 g
20:0 0.03 g
22:0 0.03 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.02 g
16:1 t g
17:1 0.01 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 5.12 g
18:1 t g
20:1 0.03 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.05 g
22:1 t g
24:1 c 0.02 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 8.46 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.83 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.01 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g