Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Citronella | Aneto | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 99 | 43 | kcal |
| Calorie | 414 | 180 | kj |
| Grassi | 0.49 | 1.12 | g |
| Carboidrati | 25.31 | 7.02 | g |
| Proteine | 1.82 | 3.46 | g |
| Fibre | 2.1 | g | |
| Zuccheri | g | ||
| Acqua | 70.58 | 85.95 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 1.8 | 2.45 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 65 | 208 | mg |
| Sodio | 6 | 61 | mg |
| Fosforo | 101 | 66 | mg |
| Potassio | 723 | 738 | mg |
| Ferro | 8.17 | 6.59 | mg |
| Magnesio | 60 | 55 | mg |
| Zinco | 2.23 | 0.91 | mg |
| Rame | 0.266 | 0.146 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 5.224 | 1.264 | mg |
| Selenio | 0.7 | mcg | |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Vitamina A, IU | 6 | 7718 | IU |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | 386 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.065 | 0.058 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.135 | 0.296 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 1.101 | 1.57 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.05 | 0.397 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.08 | 0.185 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 75 | 150 | mcg |
| Folato, DFE | 75 | 150 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 75 | 150 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | ||
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 2.6 | 85 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | ||
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | ||
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | 3 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | mg | ||
| Fitosteroli | 6 | mg | |
| Stigmasterolo | 1 | mg | |
| Campesterolo | 1 | mg | |
| Beta-sistosterolo | 4 | mg | |
| Acidi grassi, monoinsaturi | 0.054 | 0.802 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.17 | 0.095 | g |
| Acidi grassi, saturi | 0.119 | 0.06 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.343 | g | |
| Acido glutammico | 0.29 | g | |
| Alanina | 0.227 | g | |
| Arginina | 0.142 | g | |
| Cisteina | 0.017 | g | |
| Fenilalanina | 0.065 | g | |
| Glicina | 0.169 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.195 | g | |
| Istidina | 0.071 | g | |
| Leucina | 0.159 | g | |
| Lisina | 0.246 | g | |
| Metionina | 0.011 | g | |
| Prolina | 0.248 | g | |
| Serina | 0.158 | g | |
| Tirosina | 0.096 | g | |
| Treonina | 0.068 | g | |
| Triptofano | 0.014 | g | |
| Valina | 0.154 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | 0.001 | g | |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.002 | 0.001 | g |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.083 | 0.049 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 0.012 | 0.009 | g |
| 20:0 | 0.005 | g | |
| 22:0 | 0.009 | g | |
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.012 | 0.004 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 0.042 | 0.798 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.138 | 0.082 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.031 | 0.013 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |