Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Miele | Melassa | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 304 | 290 | kcal |
| Calorie | 1272 | 1213 | kj |
| Grassi | 0.1 | g | |
| Carboidrati | 82.4 | 74.73 | g |
| Proteine | 0.3 | g | |
| Fibre | 0.2 | g | |
| Zuccheri | 82.12 | 55.49 | g |
| Acqua | 17.1 | 21.87 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 0.2 | 3.3 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 6 | 205 | mg |
| Sodio | 4 | 37 | mg |
| Fosforo | 4 | 31 | mg |
| Potassio | 52 | 1464 | mg |
| Ferro | 0.42 | 4.72 | mg |
| Magnesio | 2 | 242 | mg |
| Zinco | 0.22 | 0.29 | mg |
| Rame | 0.036 | 0.487 | mg |
| Fluoro | 7 | mcg | |
| Manganese | 0.08 | 1.53 | mg |
| Selenio | 0.8 | 17.8 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Vitamina A, IU | IU | ||
| Betaina | 1.7 | mg | |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.041 | mg | |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.038 | 0.002 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 0.121 | 0.93 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.068 | 0.804 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.024 | 0.67 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 2 | mcg | |
| Folato, DFE | 2 | mcg_DFE | |
| Folati, totali | 2 | mcg | |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | ||
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.5 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | ||
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | ||
| Colina totale (Vit. J) | 2.2 | 13.3 | mg |
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | mg | ||
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 0.032 | g | |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.05 | g | |
| Acidi grassi, saturi | 0.018 | g | |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.027 | g | |
| Acido glutammico | 0.018 | g | |
| Alanina | 0.006 | g | |
| Arginina | 0.005 | g | |
| Cisteina | 0.003 | g | |
| Fenilalanina | 0.011 | g | |
| Glicina | 0.007 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.008 | g | |
| Istidina | 0.001 | g | |
| Leucina | 0.01 | g | |
| Lisina | 0.008 | g | |
| Metionina | 0.001 | g | |
| Prolina | 0.09 | g | |
| Serina | 0.006 | g | |
| Tirosina | 0.008 | g | |
| Treonina | 0.004 | g | |
| Triptofano | 0.004 | g | |
| Valina | 0.009 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 35.75 | 11.92 | g |
| Fruttosio | 40.94 | 12.79 | g |
| Galattosio | 3.1 | g | |
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | 1.44 | g | |
| Saccarosio | 0.89 | 29.4 | g |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | g | ||
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.018 | g | |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 0.002 | g | |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | g | ||
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 0.032 | g | |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.05 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | g | ||
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |