Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Cipolle, surgelate

Cipolle

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Proprietà Cipolle, surgelate Cipolle U.d.m
Principali      
Calorie 35 41.20 kcal
Calorie 148 172.20 kj
Grassi 0.06 0.16 g
Carboidrati 8.45 9.58 g
Proteine 0.89 1.25 g
Fibre 1.7 1.53 g
Zuccheri 3.81 4.50 g
Acqua 90.22 88.54 g
Amido 0.00 g
Ceneri 0.38 0.48 g
Minerali      
Calcio 36 33.60 mg
Sodio 10 9.80 mg
Fosforo 23 32.80 mg
Potassio 142 180.00 mg
Ferro 0.46 0.53 mg
Magnesio 10 13.20 mg
Zinco 0.12 0.20 mg
Rame 0.05 0.05 mg
Fluoro 1.10 mcg
Manganese 0.125 0.15 mg
Selenio 0.4 0.62 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.00 mcg
Betaina 0.10 mg
Vitamina A, IU 2 1039.00 IU
Vitamina A, RAE 52.00 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.026 0.04 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.024 0.02 mg
Niacina (Vit. B3) 0.175 0.19 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.099 0.15 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.093 0.16 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 21 25.40 mcg
Folato, DFE 21 26.00 mcg_DFE
Folati, totali 21 25.40 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 8 8.32 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.02 0.07 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.4 39.35 mcg
Colina totale (Vit. J) 5.5 5.35 mg
Carotene, beta 1 600.75 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 4 218.00 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.00 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 10.00 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.009 0.01 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.025 0.04 g
Acidi grassi, saturi 0.011 0.04 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.00 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.049 0.11 g
Acido glutammico 0.144 0.27 g
Alanina 0.025 0.04 g
Arginina 0.12 0.13 g
Cisteina 0.016 0.01 g
Fenilalanina 0.023 0.04 g
Glicina 0.037 0.05 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.032 0.04 g
Istidina 0.015 0.02 g
Leucina 0.031 0.06 g
Lisina 0.043 0.06 g
Metionina 0.007 0.01 g
Prolina 0.028 0.06 g
Serina 0.026 0.04 g
Tirosina 0.022 0.03 g
Treonina 0.022 0.04 g
Triptofano 0.013 0.02 g
Valina 0.021 0.04 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 2.10 g
Fruttosio 2.00 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.01 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 0.64 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.00 g
12:0 0.00 g
13:0 g
14:0 0.00 g
15:0 0.00 g
16:0 0.01 0.03 g
17:0 0.00 g
18:0 0.001 0.00 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.00 g
16:1 indifferenziato 0.00 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.00 g
18:1 c 0.02 g
18:1 indifferenziato 0.009 0.01 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.00 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.00 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.024 0.03 g
18:2 n-6 c,c 0.04 g
18:2 t not further defined 0.00 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.001 0.01 g
18:3 n-3 c,c,c 0.02 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g