Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Coda di maiale | Capretto, carne cruda | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 378 | 109 | kcal |
| Calorie | 1582 | 456 | kj |
| Grassi | 33.5 | 2.31 | g |
| Carboidrati | g | ||
| Proteine | 17.75 | 20.6 | g |
| Fibre | g | ||
| Zuccheri | g | ||
| Acqua | 46.05 | 75.84 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 0.5 | 1.11 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 18 | 13 | mg |
| Sodio | 63 | 82 | mg |
| Fosforo | 50 | 180 | mg |
| Potassio | 349 | 385 | mg |
| Ferro | 0.99 | 2.83 | mg |
| Magnesio | 8 | mg | |
| Zinco | 2.31 | 4 | mg |
| Rame | 0.084 | 0.256 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.011 | 0.038 | mg |
| Selenio | 2.7 | 8.8 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Vitamina A, IU | IU | ||
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.21 | 0.11 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.11 | 0.49 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 2.06 | 3.75 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.673 | mg | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.37 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 5 | 5 | mcg |
| Folato, DFE | 5 | 5 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 5 | 5 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.88 | 1.13 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | ||
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | ||
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | ||
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 97 | 57 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 15.8 | 1.03 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 3.68 | 0.17 | g |
| Acidi grassi, saturi | 11.64 | 0.71 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.384 | g | |
| Acido glutammico | 2.13 | g | |
| Alanina | 1.278 | g | |
| Arginina | 1.189 | 1.512 | g |
| Cisteina | 0.23 | 0.245 | g |
| Fenilalanina | 0.479 | 0.715 | g |
| Glicina | 2.361 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.408 | 1.042 | g |
| Istidina | 0.302 | 0.429 | g |
| Leucina | 0.905 | 1.716 | g |
| Lisina | 1.012 | 1.532 | g |
| Metionina | 0.32 | 0.552 | g |
| Prolina | 1.509 | g | |
| Serina | 0.692 | g | |
| Tirosina | 0.32 | 0.633 | g |
| Treonina | 0.55 | 0.981 | g |
| Triptofano | 0.089 | 0.306 | g |
| Valina | 0.515 | 1.103 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.53 | 0.03 | g |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 7.6 | 0.33 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 3.51 | 0.33 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 1.22 | 0.04 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 14.58 | 0.94 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 3.19 | 0.1 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.28 | 0.02 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.21 | 0.06 | g |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |