Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Lingua di maiale

Lingua di vitello

Includi alimenti di marca
Proprietà Lingua di maiale Lingua di vitello U.d.m
Principali      
Calorie 225 131 kcal
Calorie 941 548 kj
Grassi 17.2 5.48 g
Carboidrati 1.91 g
Proteine 16.3 17.18 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 65.9 74.53 g
Amido g
Ceneri 0.9 0.89 g
Minerali      
Calcio 16 7 mg
Sodio 110 82 mg
Fosforo 193 159 mg
Potassio 243 271 mg
Ferro 3.35 2.72 mg
Magnesio 18 17 mg
Zinco 3.01 2.63 mg
Rame 0.07 0.2 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.011 0.023 mg
Selenio 10.4 7 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 1 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.49 0.17 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.485 0.41 mg
Niacina (Vit. B3) 5.3 2.22 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.641 1.2 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.24 0.19 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 4 5 mcg
Folato, DFE 4 5 mcg_DFE
Folati, totali 4 5 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 2.84 6.1 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 4.4 5 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.29 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 101 62 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 8.13 2.51 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.78 0.31 g
Acidi grassi, saturi 5.96 2.35 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.515 1.462 g
Acido glutammico 2.052 2.333 g
Alanina 0.861 0.96 g
Arginina 1.007 1.005 g
Cisteina 0.235 0.171 g
Fenilalanina 0.675 0.677 g
Glicina 1.205 1.008 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.743 0.736 g
Istidina 0.409 0.392 g
Leucina 1.307 1.238 g
Lisina 1.333 1.263 g
Metionina 0.365 0.354 g
Prolina 0.861 0.812 g
Serina 0.678 0.639 g
Tirosina 0.496 0.515 g
Treonina 0.689 0.691 g
Triptofano 0.188 0.185 g
Valina 0.848 0.788 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.02 g
12:0 0.09 g
13:0 g
14:0 0.31 g
15:0 g
16:0 3.82 g
17:0 g
18:0 1.73 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.64 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 7.3 2.23 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.7 0.2 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.08 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g