Confronto calorie

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Cioccolato al latte

Cacao e cioccolato

Includi alimenti di marca
Proprietà Cioccolato al latte Cacao e cioccolato U.d.m
Principali      
Calorie 535 435.22 kcal
Calorie 2239 1820.33 kj
Grassi 29.66 28.41 g
Carboidrati 59.4 49.74 g
Proteine 7.65 8.13 g
Fibre 3.4 8.27 g
Zuccheri 51.5 35.18 g
Acqua 1.5 11.57 g
Amido g
Ceneri 1.78 2.13 g
Minerali      
Calcio 189 134.22 mg
Sodio 79 55.89 mg
Fosforo 208 262.00 mg
Potassio 372 526.00 mg
Ferro 2.35 5.07 mg
Magnesio 63 138.56 mg
Zinco 2.3 2.88 mg
Rame 0.491 1.07 mg
Fluoro 5 25.27 mcg
Manganese 0.471 1.22 mg
Selenio 4.5 5.30 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 59 20.56 mcg
Vitamina A, IU 195 69.00 IU
Betaina 2.6 2.60 mg
Vitamina A, RAE 59 20.67 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.112 0.08 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.298 0.24 mg
Niacina (Vit. B3) 0.386 0.81 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.472 0.35 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.036 0.05 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.67 mcg
Folato alimentare 11 13.33 mcg
Folato, DFE 11 14.44 mcg_DFE
Folati, totali 12 14.33 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.75 0.35 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.01 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.14 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.51 1.20 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 5.7 5.12 mcg
Colina totale (Vit. J) 46.1 34.17 mg
Carotene, beta 0.11 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 6 13.67 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.92 2.55 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 23 9.56 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo 16 27.00 mg
Campesterolo 6 9.50 mg
Beta-sistosterolo 37 61.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 7.186 7.65 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.376 1.02 g
Acidi grassi, saturi 18.509 17.84 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.20 g
Acido glutammico 1.80 g
Alanina 0.52 g
Arginina 0.72 g
Cisteina 0.17 g
Fenilalanina 0.55 g
Glicina 0.52 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.44 g
Istidina 0.21 g
Leucina 0.71 g
Lisina 0.55 g
Metionina 0.13 g
Prolina 0.63 g
Serina 0.51 g
Tirosina 0.44 g
Treonina 0.43 g
Triptofano 0.16 g
Valina 0.69 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 20 49.22 mg
Teobromina 205 516.89 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.358 0.21 g
6:0 0.099 0.08 g
8:0 0.111 0.05 g
10:0 0.246 0.10 g
12:0 0.254 0.15 g
13:0 0.00 g
14:0 1.184 0.42 g
15:0 0.03 g
16:0 8.332 8.01 g
17:0 0.013 0.05 g
18:0 7.836 7.86 g
20:0 0.071 0.48 g
22:0 0.007 0.75 g
24:0 0.23 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.03 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.407 0.11 g
16:1 t g
17:1 0.01 g
18:1 c 6.076 11.04 g
18:1 indifferenziato 6.076 6.86 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.00 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.218 0.95 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.122 0.06 g
18:3 n-3 c,c,c 0.122 0.12 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 0.00 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g