Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Milza di maiale

Milza di vitello

Includi alimenti di marca
Proprietà Milza di maiale Milza di vitello U.d.m
Principali      
Calorie 100 98 kcal
Calorie 418 410 kj
Grassi 2.59 2.2 g
Carboidrati g
Proteine 17.86 18.3 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 78.43 78.15 g
Amido g
Ceneri 1.53 1.3 g
Minerali      
Calcio 10 6 mg
Sodio 98 97 mg
Fosforo 260 339 mg
Potassio 396 362 mg
Ferro 22.32 9.32 mg
Magnesio 13 17 mg
Zinco 2.54 1.61 mg
Rame 0.131 0.167 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.072 0.072 mg
Selenio 32.8 61.7 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.13 0.047 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.3 0.348 mg
Niacina (Vit. B3) 5.867 7.895 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.055 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.06 0.11 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 4 4 mcg
Folato, DFE 4 4 mcg_DFE
Folati, totali 4 4 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 3.26 5.34 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 28.5 41 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 363 340 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.69 0.59 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.19 0.16 g
Acidi grassi, saturi 0.86 0.73 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.571 g
Acido glutammico 2.051 g
Alanina 1.154 g
Arginina 0.974 g
Cisteina 0.229 0.216 g
Fenilalanina 0.763 0.65 g
Glicina 1.143 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.797 0.841 g
Istidina 0.426 g
Leucina 1.46 1.162 g
Lisina 1.334 1.354 g
Metionina 0.331 0.399 g
Prolina 0.995 g
Serina 0.78 g
Tirosina 0.5 0.499 g
Treonina 0.714 0.741 g
Triptofano 0.183 0.18 g
Valina 0.971 0.85 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.01 g
13:0 g
14:0 0.06 g
15:0 g
16:0 0.46 g
17:0 g
18:0 0.33 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.1 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.59 0.5 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.19 0.16 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g