Confronto calorie

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Milza di maiale

Cuore di suino

Includi alimenti di marca
Proprietà Milza di maiale Cuore di suino U.d.m
Principali      
Calorie 100 118 kcal
Calorie 418 494 kj
Grassi 2.59 4.36 g
Carboidrati 1.33 g
Proteine 17.86 17.27 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 78.43 76.21 g
Amido g
Ceneri 1.53 0.84 g
Minerali      
Calcio 10 5 mg
Sodio 98 56 mg
Fosforo 260 169 mg
Potassio 396 294 mg
Ferro 22.32 4.68 mg
Magnesio 13 19 mg
Zinco 2.54 2.8 mg
Rame 0.131 0.408 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.072 0.063 mg
Selenio 32.8 10.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 8 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 25 IU
Vitamina A, RAE 8 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.13 0.613 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.3 1.185 mg
Niacina (Vit. B3) 5.867 6.765 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.055 2.515 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.06 0.39 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 4 4 mcg
Folato, DFE 4 4 mcg_DFE
Folati, totali 4 4 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 3.26 3.79 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 28.5 5.3 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.63 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 363 131 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.69 1.02 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.19 1.12 g
Acidi grassi, saturi 0.86 1.16 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.571 1.563 g
Acido glutammico 2.051 2.77 g
Alanina 1.154 1.108 g
Arginina 0.974 1.16 g
Cisteina 0.229 0.309 g
Fenilalanina 0.763 0.762 g
Glicina 1.143 0.939 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.797 0.831 g
Istidina 0.426 0.439 g
Leucina 1.46 1.558 g
Lisina 1.334 1.428 g
Metionina 0.331 0.442 g
Prolina 0.995 0.795 g
Serina 0.78 0.812 g
Tirosina 0.5 0.591 g
Treonina 0.714 0.757 g
Triptofano 0.183 0.199 g
Valina 0.971 0.914 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.01 0.01 g
13:0 g
14:0 0.06 0.08 g
15:0 g
16:0 0.46 0.59 g
17:0 g
18:0 0.33 0.45 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.1 0.1 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.59 0.9 g
18:1 t g
20:1 0.018 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.19 0.77 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.08 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.27 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g