Confronto calorie

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Rabarbaro

Foglie di crisantemo

Includi alimenti di marca
Proprietà Rabarbaro Foglie di crisantemo U.d.m
Principali      
Calorie 21 24 kcal
Calorie 88 100 kj
Grassi 0.2 0.56 g
Carboidrati 4.54 3.01 g
Proteine 0.9 3.36 g
Fibre 1.8 3 g
Zuccheri 1.1 g
Acqua 93.61 91.4 g
Amido g
Ceneri 0.76 1.67 g
Minerali      
Calcio 86 117 mg
Sodio 4 118 mg
Fosforo 14 54 mg
Potassio 288 567 mg
Ferro 0.22 2.3 mg
Magnesio 12 32 mg
Zinco 0.1 0.71 mg
Rame 0.021 0.137 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.196 0.943 mg
Selenio 1.1 0.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 102 1870 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 5 94 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.02 0.13 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.03 0.144 mg
Niacina (Vit. B3) 0.3 0.531 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.085 0.221 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.024 0.176 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 7 177 mcg
Folato, DFE 7 177 mcg_DFE
Folati, totali 7 177 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 8 1.4 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.27 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 29.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 6.1 mg
Carotene, beta 61 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 170 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.039 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.099 g
Acidi grassi, saturi 0.053 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.001 g
15:0 g
16:0 0.046 g
17:0 g
18:0 0.004 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.001 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.037 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.099 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g