Confronto calorie

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Polpa di mela, in barattolo, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina c

Succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina c

Includi alimenti di marca
Proprietà Polpa di mela, in barattolo, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina c Succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina c U.d.m
Principali      
Calorie 42 46 kcal
Calorie 176 191 kj
Grassi 0.1 0.13 g
Carboidrati 11.27 11.3 g
Proteine 0.17 0.1 g
Fibre 1.1 0.2 g
Zuccheri 9.39 9.62 g
Acqua 88.22 88.24 g
Amido g
Ceneri 0.24 0.23 g
Minerali      
Calcio 4 8 mg
Sodio 2 4 mg
Fosforo 5 7 mg
Potassio 74 101 mg
Ferro 0.23 0.12 mg
Magnesio 3 5 mg
Zinco 0.03 0.02 mg
Rame 0.027 0.012 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.025 0.074 mg
Selenio 0.3 0.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 29 1 IU
Betaina 0.4 0.1 mg
Vitamina A, RAE 1 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.026 0.021 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.03 0.017 mg
Niacina (Vit. B3) 0.084 0.073 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.041 0.049 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.027 0.018 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 3 mcg
Folato, DFE 3 mcg_DFE
Folati, totali 3 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 1 0.9 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.16 0.01 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.5 mcg
Colina totale (Vit. J) 2.2 1.8 mg
Carotene, beta 13 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta 9 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 18 16 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.002 0.006 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.014 0.039 g
Acidi grassi, saturi 0.008 0.022 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.028 g
Acido glutammico 0.017 g
Alanina 0.006 g
Arginina 0.005 g
Cisteina 0.002 g
Fenilalanina 0.005 g
Glicina 0.006 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.006 g
Istidina 0.003 g
Leucina 0.01 g
Lisina 0.01 g
Metionina 0.002 g
Prolina 0.006 g
Serina 0.007 g
Tirosina 0.003 g
Treonina 0.006 g
Triptofano 0.002 g
Valina 0.008 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 2.3 2.63 g
Fruttosio 5.88 5.73 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio 0.07 g
Saccarosio 1.13 1.26 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.001 g
15:0 g
16:0 0.007 0.018 g
17:0 g
18:0 0.001 0.002 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.002 0.005 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.012 0.033 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.003 0.007 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g