Confronto calorie

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Salsiccia di tacchino, cotta

Salsiccia di tacchino, fresca, cruda

Includi alimenti di marca
Proprietà Salsiccia di tacchino, cotta Salsiccia di tacchino, fresca, cruda U.d.m
Principali      
Calorie 196 155 kcal
Calorie 821 648 kj
Grassi 10.44 8.08 g
Carboidrati 0.47 g
Proteine 23.89 18.79 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 65.06 70.42 g
Amido g
Ceneri 2.65 2.24 g
Minerali      
Calcio 22 19 mg
Sodio 665 593 mg
Fosforo 202 177 mg
Potassio 298 262 mg
Ferro 1.49 1.17 mg
Magnesio 21 19 mg
Zinco 3.88 3.06 mg
Rame 0.145 0.086 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.024 0.021 mg
Selenio mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 11 11 mcg
Vitamina A, IU 75 75 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 13 13 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.084 0.077 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.255 0.234 mg
Niacina (Vit. B3) 5.72 4.6 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.08 1.02 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.322 0.431 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 6 5 mcg
Folato, DFE 6 5 mcg_DFE
Folati, totali 6 5 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.23 1.3 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.7 2.3 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.18 0.13 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.5 mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta 11 11 mcg
Carotene, alfa 11 11 mcg
Criptoxantina, beta 11 11 mcg
Licopene 11 11 mcg
Luteina + zeaxantina 11 11 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.16 0.13 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 92 75 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 2.99 2.624 g
Acidi grassi, polinsaturi 2.706 2.386 g
Acidi grassi, saturi 2.266 1.963 g
Acidi grassi, trans 0.43 0.35 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 2.009 1.572 g
Acido glutammico 3.558 2.762 g
Alanina 1.346 1.025 g
Arginina 1.444 g
Cisteina 0.23 0.204 g
Fenilalanina 0.866 0.67 g
Glicina 1.299 0.935 g
Idrossiprolina 0.226 0.188 g
Isoleucina 0.993 0.777 g
Istidina 0.577 0.468 g
Leucina 1.676 1.316 g
Lisina 1.884 1.472 g
Metionina 0.533 0.415 g
Prolina 0.992 0.737 g
Serina 0.922 0.729 g
Tirosina 0.744 0.575 g
Treonina 0.892 0.711 g
Triptofano 0.185 0.13 g
Valina 1.037 0.802 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.009 g
13:0 g
14:0 0.081 0.07 g
15:0 0.013 0.011 g
16:0 1.491 1.304 g
17:0 0.027 0.023 g
18:0 0.635 0.555 g
20:0 0.01 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.013 0.011 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.25 0.212 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 2.697 2.375 g
18:1 t g
20:1 0.03 0.026 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 2.384 2.119 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.173 0.143 g
18:3 n-3 c,c,c 0.16 0.133 g
18:3 n-6 c,c,c 0.013 0.01 g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c 0.018 0.016 g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.131 0.108 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g