Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Fegato di tacchino | Fegato di vitello | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 228 | 140 | kcal |
| Calorie | 954 | 586 | kj |
| Grassi | 16.36 | 4.85 | g |
| Carboidrati | 2.26 | 2.91 | g |
| Proteine | 17.84 | 19.93 | g |
| Fibre | g | ||
| Zuccheri | g | ||
| Acqua | 62.29 | 70.89 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 1.25 | 1.42 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 5 | 5 | mg |
| Sodio | 71 | 77 | mg |
| Fosforo | 279 | 379 | mg |
| Potassio | 255 | 308 | mg |
| Ferro | 12 | 6.4 | mg |
| Magnesio | 15 | 20 | mg |
| Zinco | 2.26 | 12.02 | mg |
| Rame | 0.407 | 11.865 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.195 | 0.255 | mg |
| Selenio | 70.8 | 22.7 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 21700 | 11705 | mcg |
| Vitamina A, IU | 72382 | 39056 | IU |
| Betaina | 3 | 7.6 | mg |
| Vitamina A, RAE | 21702 | 11707 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.153 | 0.173 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 2.59 | 2.44 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 13.5 | 10.55 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 6.28 | 6.065 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 1.47 | 0.957 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 677 | 125 | mcg |
| Folato, DFE | 677 | 125 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 677 | 125 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 49.4 | 59.85 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 24.5 | 0.7 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.12 | 0.37 | mg |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 0.8 | 0.9 | mcg |
| Colina totale (Vit. J) | 221.8 | 310 | mg |
| Carotene, beta | 29 | 11 | mcg |
| Carotene, alfa | 13 | mcg | |
| Criptoxantina, beta | 11 | mcg | |
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | 0.17 | 0.03 | mg |
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 331 | 334 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 7.397 | 0.968 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 1.65 | 0.829 | g |
| Acidi grassi, saturi | 5.507 | 1.56 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.215 | g | |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 2.043 | g | |
| Acido glutammico | 2.741 | g | |
| Alanina | 1.356 | g | |
| Arginina | 1.397 | g | |
| Cisteina | 0.372 | g | |
| Fenilalanina | 1.094 | g | |
| Glicina | 1.739 | g | |
| Idrossiprolina | 0.1 | g | |
| Isoleucina | 0.968 | g | |
| Istidina | 0.63 | g | |
| Leucina | 1.905 | g | |
| Lisina | 1.627 | g | |
| Metionina | 0.562 | g | |
| Prolina | 1.248 | g | |
| Serina | 0.981 | g | |
| Tirosina | 0.793 | g | |
| Treonina | 0.873 | g | |
| Triptofano | 0.274 | g | |
| Valina | 1.268 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.088 | 0.047 | g |
| 15:0 | 0.012 | g | |
| 16:0 | 3.947 | 0.637 | g |
| 17:0 | 0.037 | g | |
| 18:0 | 1.472 | 0.824 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | 0.004 | g | |
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.036 | 0.005 | g |
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 1.024 | 0.082 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | 0.013 | g | |
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 6.3 | 0.856 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.037 | 0.013 | g |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 1.28 | 0.517 | g |
| 18:2 n-6 c,c | 0.517 | g | |
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.044 | 0.035 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.044 | 0.028 | g |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.008 | g | |
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | 0.012 | g | |
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.326 | 0.266 | g |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |