Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Prezzemolo secco

Prezzemolo

Includi alimenti di marca
Proprietà Prezzemolo secco Prezzemolo U.d.m
Principali      
Calorie 292 36 kcal
Calorie 1220 151 kj
Grassi 5.48 0.79 g
Carboidrati 50.64 6.33 g
Proteine 26.63 2.97 g
Fibre 26.7 3.3 g
Zuccheri 7.27 0.85 g
Acqua 5.89 87.71 g
Amido g
Ceneri 11.36 2.2 g
Minerali      
Calcio 1140 138 mg
Sodio 452 56 mg
Fosforo 436 58 mg
Potassio 2683 554 mg
Ferro 22.04 6.2 mg
Magnesio 400 50 mg
Zinco 5.44 1.07 mg
Rame 0.78 0.149 mg
Fluoro mcg
Manganese 9.81 0.16 mg
Selenio 14.1 0.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 1939 8424 IU
Betaina 1.7 mg
Vitamina A, RAE 97 421 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.196 0.086 mg
Riboflavina (Vit. B2) 2.383 0.098 mg
Niacina (Vit. B3) 9.943 1.313 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.062 0.4 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.9 0.09 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 180 152 mcg
Folato, DFE 180 152 mcg_DFE
Folati, totali 180 152 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 125 133 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 8.96 0.75 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1359.5 1640 mcg
Colina totale (Vit. J) 97.1 12.8 mg
Carotene, beta 1152 5054 mcg
Carotene, alfa 17 mcg
Criptoxantina, beta 4 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 2428 5561 mcg
Tocoferolo beta 0.02 mg
Tocoferolo gamma 1.53 0.53 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 5 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.373 0.295 g
Acidi grassi, polinsaturi 4.116 0.124 g
Acidi grassi, saturi 0.774 0.132 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 3.169 0.294 g
Acido glutammico 3.688 0.249 g
Alanina 1.778 0.195 g
Arginina 1.756 0.122 g
Cisteina 0.298 0.014 g
Fenilalanina 1.712 0.145 g
Glicina 1.756 0.145 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 1.546 0.118 g
Istidina 0.718 0.061 g
Leucina 2.794 0.204 g
Lisina 2.098 0.181 g
Metionina 0.596 0.042 g
Prolina 2.01 0.213 g
Serina 1.159 0.136 g
Tirosina 1.159 0.082 g
Treonina 1.193 0.122 g
Triptofano 0.475 0.045 g
Valina 2.021 0.172 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 2.76 g
Fruttosio 0.42 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 4.09 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.008 g
15:0 g
16:0 0.774 0.084 g
17:0 g
18:0 0.039 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.008 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 0.373 g
18:1 indifferenziato 0.373 0.287 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.893 0.115 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.845 0.008 g
18:3 n-3 c,c,c 0.845 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 2.378 g