Confronto calorie

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Macis

Prezzemolo secco

Includi alimenti di marca
Proprietà Macis Prezzemolo secco U.d.m
Principali      
Calorie 475 292 kcal
Calorie 1989 1220 kj
Grassi 32.38 5.48 g
Carboidrati 50.5 50.64 g
Proteine 6.71 26.63 g
Fibre 20.2 26.7 g
Zuccheri 7.27 g
Acqua 8.17 5.89 g
Amido g
Ceneri 2.23 11.36 g
Minerali      
Calcio 252 1140 mg
Sodio 80 452 mg
Fosforo 110 436 mg
Potassio 463 2683 mg
Ferro 13.9 22.04 mg
Magnesio 163 400 mg
Zinco 2.3 5.44 mg
Rame 2.467 0.78 mg
Fluoro mcg
Manganese 1.5 9.81 mg
Selenio 2.7 14.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 800 1939 IU
Betaina 1.7 mg
Vitamina A, RAE 40 97 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.312 0.196 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.448 2.383 mg
Niacina (Vit. B3) 1.35 9.943 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.062 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.16 0.9 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 76 180 mcg
Folato, DFE 76 180 mcg_DFE
Folati, totali 76 180 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 21 125 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 8.96 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1359.5 mcg
Colina totale (Vit. J) 97.1 mg
Carotene, beta 1152 mcg
Carotene, alfa 17 mcg
Criptoxantina, beta 4 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 2428 mcg
Tocoferolo beta 0.02 mg
Tocoferolo gamma 1.53 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 73 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 11.17 0.373 g
Acidi grassi, polinsaturi 4.39 4.116 g
Acidi grassi, saturi 9.51 0.774 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 3.169 g
Acido glutammico 3.688 g
Alanina 1.778 g
Arginina 1.756 g
Cisteina 0.298 g
Fenilalanina 1.712 g
Glicina 1.756 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 1.546 g
Istidina 0.718 g
Leucina 2.794 g
Lisina 2.098 g
Metionina 0.596 g
Prolina 2.01 g
Serina 1.159 g
Tirosina 1.159 g
Treonina 1.193 g
Triptofano 0.475 g
Valina 2.021 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 2.76 g
Fruttosio 0.42 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 4.09 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.93 g
15:0 g
16:0 7.69 0.774 g
17:0 g
18:0 0.43 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.58 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 0.373 g
18:1 indifferenziato 10.59 0.373 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 4.31 0.893 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.08 0.845 g
18:3 n-3 c,c,c 0.845 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 2.378 g