Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Cardamomo

Borragine

Includi alimenti di marca
Proprietà Cardamomo Borragine U.d.m
Principali      
Calorie 311 21 kcal
Calorie 1303 88 kj
Grassi 6.7 0.7 g
Carboidrati 68.47 3.06 g
Proteine 10.76 1.8 g
Fibre 28 g
Zuccheri g
Acqua 8.28 93 g
Amido g
Ceneri 5.78 1.44 g
Minerali      
Calcio 383 93 mg
Sodio 18 80 mg
Fosforo 178 53 mg
Potassio 1119 470 mg
Ferro 13.97 3.3 mg
Magnesio 229 52 mg
Zinco 7.47 0.2 mg
Rame 0.383 0.13 mg
Fluoro mcg
Manganese 28 0.349 mg
Selenio 0.9 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 4200 IU
Vitamina A, RAE 210 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.198 0.06 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.182 0.15 mg
Niacina (Vit. B3) 1.102 0.9 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.041 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.23 0.084 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 13 mcg
Folato, DFE 13 mcg_DFE
Folati, totali 13 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 21 35 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 46 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.87 0.211 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.43 0.109 g
Acidi grassi, saturi 0.68 0.17 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.03 g
15:0 g
16:0 0.57 0.06 g
17:0 g
18:0 0.06 0.021 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.02 0.191 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.85 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.02 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.31 0.109 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.12 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g