Confronto calorie

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Pimento

Pepe bianco

Includi alimenti di marca
Proprietà Pimento Pepe bianco U.d.m
Principali      
Calorie 263 296 kcal
Calorie 1099 1238 kj
Grassi 8.69 2.12 g
Carboidrati 72.12 68.61 g
Proteine 6.09 10.4 g
Fibre 21.6 26.2 g
Zuccheri g
Acqua 8.46 11.42 g
Amido g
Ceneri 4.65 1.59 g
Minerali      
Calcio 661 265 mg
Sodio 77 5 mg
Fosforo 113 176 mg
Potassio 1044 73 mg
Ferro 7.06 14.31 mg
Magnesio 135 90 mg
Zinco 1.01 1.13 mg
Rame 0.553 0.91 mg
Fluoro mcg
Manganese 2.943 4.3 mg
Selenio 2.7 3.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 540 IU
Vitamina A, RAE 27 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.101 0.022 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.063 0.126 mg
Niacina (Vit. B3) 2.86 0.212 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg
Piridossina (Vit. B6) 0.21 0.1 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 36 10 mcg
Folato, DFE 36 10 mcg_DFE
Folati, totali 36 10 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 39.2 21 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 61 55 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.66 0.789 g
Acidi grassi, polinsaturi 2.36 0.616 g
Acidi grassi, saturi 2.55 0.626 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.02 g
15:0 g
16:0 0.49 g
17:0 g
18:0 1.99 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.66 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 2.29 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.07 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g