Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Polvere di albume

Uovo di gallina, albume

Includi alimenti di marca
Proprietà Polvere di albume Uovo di gallina, albume U.d.m
Principali      
Calorie 382 52 kcal
Calorie 1598 216 kj
Grassi 0.17 g
Carboidrati 7.8 0.73 g
Proteine 81.1 10.9 g
Fibre g
Zuccheri 5.4 0.71 g
Acqua 5.8 87.57 g
Amido g
Ceneri 5.3 0.63 g
Minerali      
Calcio 62 7 mg
Sodio 1280 166 mg
Fosforo 111 15 mg
Potassio 1125 163 mg
Ferro 0.15 0.08 mg
Magnesio 88 11 mg
Zinco 0.1 0.03 mg
Rame 0.114 0.023 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.007 0.011 mg
Selenio 125.1 20 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina 0.3 mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.005 0.004 mg
Riboflavina (Vit. B2) 2.53 0.439 mg
Niacina (Vit. B3) 0.865 0.105 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.775 0.19 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.036 0.005 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 18 4 mcg
Folato, DFE 18 4 mcg_DFE
Folati, totali 18 4 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.18 0.09 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) 1.1 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi g
Acidi grassi, polinsaturi g
Acidi grassi, saturi g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 8.253 1.22 g
Acido glutammico 10.77 1.55 g
Alanina 4.684 0.704 g
Arginina 4.412 0.648 g
Cisteina 2.102 0.287 g
Fenilalanina 4.736 0.686 g
Glicina 2.842 0.413 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 4.581 0.661 g
Istidina 1.83 0.29 g
Leucina 6.838 1.016 g
Lisina 5.515 0.806 g
Metionina 2.79 0.399 g
Prolina 3.153 0.435 g
Serina 5.593 0.798 g
Tirosina 3.153 0.457 g
Treonina 3.685 0.449 g
Triptofano 0.999 0.125 g
Valina 5.164 0.809 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 0.34 g
Fruttosio 0.07 g
Galattosio 0.07 g
Lattosio 0.07 g
Maltosio 0.07 g
Saccarosio 0.07 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 g
17:0 g
18:0 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g