Confronto calorie

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More, congelate

Includi alimenti di marca
Proprietà More More, congelate U.d.m
Principali      
Calorie 43 64 kcal
Calorie 181 268 kj
Grassi 0.49 0.43 g
Carboidrati 9.61 15.67 g
Proteine 1.39 1.18 g
Fibre 5.3 5 g
Zuccheri 4.88 10.67 g
Acqua 88.15 82.21 g
Amido g
Ceneri 0.37 0.51 g
Minerali      
Calcio 29 29 mg
Sodio 1 1 mg
Fosforo 22 30 mg
Potassio 162 140 mg
Ferro 0.62 0.8 mg
Magnesio 20 22 mg
Zinco 0.53 0.25 mg
Rame 0.165 0.12 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.646 1.223 mg
Selenio 0.4 0.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 214 114 IU
Betaina 0.3 mg
Vitamina A, RAE 11 6 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.02 0.029 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.026 0.046 mg
Niacina (Vit. B3) 0.646 1.207 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.276 0.151 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.03 0.061 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 25 34 mcg
Folato, DFE 25 34 mcg_DFE
Folati, totali 25 34 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 21 3.1 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.17 1.17 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 19.8 19.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 8.5 8.5 mg
Carotene, beta 128 68 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 118 118 mcg
Tocoferolo beta 0.04 mg
Tocoferolo gamma 1.34 mg
Tocoferolo delta 0.9 mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.047 0.041 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.28 0.245 g
Acidi grassi, saturi 0.014 0.015 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 2.31 g
Fruttosio 2.4 g
Galattosio 0.03 g
Lattosio g
Maltosio 0.07 g
Saccarosio 0.07 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 0.012 0.01 g
17:0 g
18:0 0.003 0.002 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.044 0.038 g
18:1 t g
20:1 0.004 0.003 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.186 0.163 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.094 0.082 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g