Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Olio di fegato di merluzzo

Olio di soia

Includi alimenti di marca
Proprietà Olio di fegato di merluzzo Olio di soia U.d.m
Principali      
Calorie 902 884 kcal
Calorie 3774 3699 kj
Grassi 100 100 g
Carboidrati g
Proteine g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua g
Amido g
Ceneri g
Minerali      
Calcio mg
Sodio mg
Fosforo mg
Potassio mg
Ferro 0.05 mg
Magnesio mg
Zinco 0.01 mg
Rame mg
Fluoro mcg
Manganese mg
Selenio mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 30000 mcg
Vitamina A, IU 100000 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 30000 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) mg
Riboflavina (Vit. B2) mg
Niacina (Vit. B3) mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg
Piridossina (Vit. B6) mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare mcg
Folato, DFE mcg_DFE
Folati, totali mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) 250 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 10000 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 8.18 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 183.9 mcg
Colina totale (Vit. J) 0.2 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta 0.9 mg
Tocoferolo gamma 64.26 mg
Tocoferolo delta 21.3 mg
Grassi      
Colesterolo 570 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo 59 mg
Campesterolo 62 mg
Beta-sistosterolo 172 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 46.711 22.783 g
Acidi grassi, polinsaturi 22.541 57.74 g
Acidi grassi, saturi 22.608 15.65 g
Acidi grassi, trans 0.533 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.533 g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 3.568 g
15:0 g
16:0 10.63 10.455 g
17:0 0.034 g
18:0 2.799 4.435 g
20:0 0.361 g
22:0 0.366 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 8.309 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 22.55 g
18:1 indifferenziato 20.653 22.55 g
18:1 t g
20:1 10.422 0.233 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 7.328 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.935 50.952 g
18:2 n-6 c,c 50.418 g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t 0.533 g
18:3 indifferenziato 0.935 6.789 g
18:3 n-3 c,c,c 6.789 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.935 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.935 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 6.898 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.935 g
22:6 n-3 10.968 g