Confronto calorie

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Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque

Salsiccia di suino fresca, cruda

Includi alimenti di marca
Proprietà Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque Salsiccia di suino fresca, cruda U.d.m
Principali      
Calorie 155 346 kcal
Calorie 649 1448 kj
Grassi 10.61 31.33 g
Carboidrati 1.12 0.65 g
Proteine 12.58 14.25 g
Fibre g
Zuccheri 1.12 g
Acqua 74.62 51.08 g
Amido g
Ceneri 1.08 2.7 g
Minerali      
Calcio 50 18 mg
Sodio 124 731 mg
Fosforo 172 142 mg
Potassio 126 253 mg
Ferro 1.19 1.18 mg
Magnesio 10 14 mg
Zinco 1.05 1.79 mg
Rame 0.013 0.08 mg
Fluoro 4.8 mcg
Manganese 0.026 0.058 mg
Selenio 30.8 24.8 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 148 mcg
Vitamina A, IU 520 IU
Betaina 0.6 mg
Vitamina A, RAE 149 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.066 0.568 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.513 0.168 mg
Niacina (Vit. B3) 0.064 3.25 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.398 0.51 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.121 0.3 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 44 8 mcg
Folato, DFE 44 8 mcg_DFE
Folati, totali 44 8 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.11 0.91 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2 mg
Vitamina D (D2+D3) 2.2 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 2.2 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 87 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.03 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 225.3 mg
Carotene, beta 11 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta 10 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 353 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 373 76 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 4.077 14.34 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.414 4.03 g
Acidi grassi, saturi 3.267 11.27 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.264 1.186 g
Acido glutammico 1.644 1.97 g
Alanina 0.7 0.798 g
Arginina 0.755 0.842 g
Cisteina 0.292 0.144 g
Fenilalanina 0.668 0.477 g
Glicina 0.423 0.865 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.686 0.52 g
Istidina 0.298 0.411 g
Leucina 1.075 0.956 g
Lisina 0.904 1.083 g
Metionina 0.392 0.346 g
Prolina 0.501 0.663 g
Serina 0.936 0.552 g
Tirosina 0.513 0.411 g
Treonina 0.604 0.563 g
Triptofano 0.153 0.114 g
Valina 0.767 0.572 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 0.003 g
10:0 0.003 0.08 g
12:0 0.003 0.06 g
13:0 g
14:0 0.035 0.56 g
15:0 g
16:0 2.349 6.64 g
17:0 g
18:0 0.828 3.93 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.31 1.49 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 3.725 12.86 g
18:1 t g
20:1 0.03 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.003 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.188 3.62 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.035 0.41 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.149 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.005 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 0.038 g