Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Biscotti con la marmellata

Biscotti al burro

Includi alimenti di marca
Proprietà Biscotti con la marmellata Biscotti al burro U.d.m
Principali      
Calorie 342 467 kcal
Calorie 1431 1954 kj
Grassi 16.3 18.8 g
Carboidrati 38.75 68.9 g
Proteine 11.85 6.1 g
Fibre 0.7 0.8 g
Zuccheri 1.97 20.24 g
Acqua 28.4 4.6 g
Amido g
Ceneri 4.7 1.5 g
Minerali      
Calcio 142 29 mg
Sodio 1268 239 mg
Fosforo 490 102 mg
Potassio 174 111 mg
Ferro 2.41 2.22 mg
Magnesio 20 12 mg
Zinco 1.46 0.38 mg
Rame 0.032 0.2 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.32 0.17 mg
Selenio 17.1 8.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 25 162 mcg
Vitamina A, IU 118 600 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 27 165 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.45 0.37 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.28 0.335 mg
Niacina (Vit. B3) 3.08 3.19 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.36 0.488 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.12 0.036 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 27 70 mcg
Folato alimentare 7 6 mcg
Folato, DFE 53 125 mcg_DFE
Folati, totali 34 76 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.03 0.36 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.1 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.3 0.4 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 13 16 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.23 0.58 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 5.7 1.7 mcg
Colina totale (Vit. J) 40.8 6.5 mg
Carotene, beta 20 35 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta 1 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 5 22 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 22 117 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 4.277 5.522 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.918 0.982 g
Acidi grassi, saturi 10.096 11.051 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.957 0.371 g
Acido glutammico 2.558 1.618 g
Alanina 0.604 0.224 g
Arginina 0.68 0.261 g
Cisteina 0.196 0.122 g
Fenilalanina 0.547 0.299 g
Glicina 0.549 0.194 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.513 0.277 g
Istidina 0.382 0.136 g
Leucina 0.937 0.471 g
Lisina 0.818 0.308 g
Metionina 0.289 0.131 g
Prolina 0.794 0.566 g
Serina 0.533 0.354 g
Tirosina 0.4 0.211 g
Treonina 0.481 0.215 g
Triptofano 0.147 0.084 g
Valina 0.533 0.315 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.546 g
6:0 0.323 g
8:0 0.363 0.188 g
10:0 0.346 0.422 g
12:0 2.997 0.473 g
13:0 g
14:0 1.28 1.7 g
15:0 g
16:0 2.357 4.849 g
17:0 g
18:0 2.644 2.179 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.182 0.42 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 4.064 4.845 g
18:1 t g
20:1 0.005 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.808 0.681 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.081 0.256 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.002 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.029 0.023 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.011 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 0.007 g