Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Formaggio tipo Asiago

Formaggio greco, feta

Includi alimenti di marca
Proprietà Formaggio tipo Asiago Formaggio greco, feta U.d.m
Principali      
Calorie 263 264 kcal
Calorie 1099 1103 kj
Grassi 21.3 21.28 g
Carboidrati 0.5 4.09 g
Proteine 17.3 14.21 g
Fibre g
Zuccheri 4.09 g
Acqua 54.8 55.22 g
Amido g
Ceneri 5.2 g
Minerali      
Calcio 493 mg
Sodio 1116 mg
Fosforo 337 mg
Potassio 62 mg
Ferro 0.65 mg
Magnesio 19 mg
Zinco 2.88 mg
Rame 0.032 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.028 mg
Selenio 15 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 202 125 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 422 IU
Vitamina A, RAE 125 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.154 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.844 mg
Niacina (Vit. B3) 0.991 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.967 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.424 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 32 mcg
Folato, DFE 32 mcg_DFE
Folati, totali 32 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.69 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) 0.4 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.4 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 16 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.22 0.18 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 15.4 mg
Carotene, beta 3 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 89 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 4.623 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.591 g
Acidi grassi, saturi 14.946 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.779 g
Acido glutammico 2.421 g
Alanina 0.639 g
Arginina 0.47 g
Cisteina 0.083 g
Fenilalanina 0.675 g
Glicina 0.097 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.803 g
Istidina 0.397 g
Leucina 1.395 g
Lisina 1.219 g
Metionina 0.368 g
Prolina 1.378 g
Serina 1.169 g
Tirosina 0.668 g
Treonina 0.637 g
Triptofano 0.2 g
Valina 1.065 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.5 g
Grassi saturi      
4:0 0.775 g
6:0 0.573 g
8:0 0.546 g
10:0 1.977 g
12:0 1.159 g
13:0 g
14:0 2.761 g
15:0 g
16:0 5.151 g
17:0 g
18:0 1.488 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.385 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 3.975 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.326 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.265 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g