Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Crescenza | Caciotta fresca | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 281 | 253 | kcal |
| Calorie | 1177 | 1059 | kj |
| Grassi | 23.3 | 22.78 | g |
| Carboidrati | 1.9 | 3.59 | g |
| Proteine | 16.1 | 9.15 | g |
| Fibre | g | ||
| Zuccheri | 3.19 | g | |
| Acqua | 58.3 | 63.11 | g |
| Amido | 0.5 | g | |
| Ceneri | 1.37 | g | |
| Minerali | |||
| Calcio | 557 | 117 | mg |
| Sodio | 350 | 334 | mg |
| Fosforo | 285 | 138 | mg |
| Potassio | 110 | 152 | mg |
| Ferro | 0.1 | 0.13 | mg |
| Magnesio | 20 | 10 | mg |
| Zinco | 2.33 | 0.82 | mg |
| Rame | 0.027 | mg | |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.011 | mg | |
| Selenio | 6.4 | 3 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 135 | 239 | mcg |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, IU | 841 | IU | |
| Vitamina A, RAE | 241 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.022 | mg | |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.155 | mg | |
| Niacina (Vit. B3) | 0.21 | mg | |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.575 | mg | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.041 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 14 | mcg | |
| Folato, DFE | 14 | mcg_DFE | |
| Folati, totali | 14 | mcg | |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.3 | mcg | |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | ||
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.45 | 0.4 | mg |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 1.7 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | mg | ||
| Carotene, beta | 27 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | 0.03 | mg | |
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 53 | 74 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 5.784 | g | |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.97 | g | |
| Acidi grassi, saturi | 12.79 | g | |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.02 | 0.794 | g |
| Acido glutammico | 2.63 | 2.013 | g |
| Alanina | 0.43 | 0.283 | g |
| Arginina | 0.45 | 0.363 | g |
| Cisteina | 0.1 | 0.064 | g |
| Fenilalanina | 0.68 | 0.448 | g |
| Glicina | 0.25 | 0.218 | g |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.63 | 0.501 | g |
| Istidina | 0.36 | 0.27 | g |
| Leucina | 1.25 | 1.013 | g |
| Lisina | 1.01 | 0.875 | g |
| Metionina | 0.4 | 0.294 | g |
| Prolina | 1.48 | 1.027 | g |
| Serina | 0.77 | 0.577 | g |
| Tirosina | 0.76 | 0.468 | g |
| Treonina | 0.53 | 0.359 | g |
| Triptofano | 0.22 | 0.106 | g |
| Valina | 0.82 | 0.609 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | 3.19 | g | |
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | 1.9 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.609 | g | |
| 6:0 | 0.21 | g | |
| 8:0 | 0.242 | g | |
| 10:0 | 0.548 | g | |
| 12:0 | 0.607 | g | |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 2.025 | g | |
| 15:0 | 0.209 | g | |
| 16:0 | 5.633 | g | |
| 17:0 | 0.119 | g | |
| 18:0 | 2.555 | g | |
| 20:0 | 0.033 | g | |
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.161 | g | |
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.297 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 5.326 | g | |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.696 | g | |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.117 | g | |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.117 | g | |
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.039 | g | |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |