Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Caviale

Pesce

Includi alimenti di marca
Proprietà Caviale Pesce U.d.m
Principali      
Calorie 264 128.57 kcal
Calorie 1105 540.71 kj
Grassi 17.9 5.00 g
Carboidrati 4 0.83 g
Proteine 24.6 19.16 g
Fibre 0.03 g
Zuccheri 0.28 g
Acqua 47.5 72.93 g
Amido 0.17 g
Ceneri 6.5 1.55 g
Minerali      
Calcio 275 42.36 mg
Sodio 1500 218.89 mg
Fosforo 356 228.55 mg
Potassio 181 333.03 mg
Ferro 11.88 1.40 mg
Magnesio 300 39.08 mg
Zinco 0.95 1.52 mg
Rame 0.11 0.22 mg
Fluoro 87.00 mcg
Manganese 0.05 0.18 mg
Selenio 65.5 33.61 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 271 229.49 mcg
Vitamina A, IU 905 257.70 IU
Betaina 12.60 mg
Vitamina A, RAE 271 75.21 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.19 0.09 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.62 0.14 mg
Niacina (Vit. B3) 0.12 3.92 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 3.5 0.72 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.32 0.27 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 50 12.16 mcg
Folato, DFE 50 12.16 mcg_DFE
Folati, totali 50 12.16 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 20 3.57 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.96 mg
Vitamina D (D2+D3) 2.9 4.90 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 2.9 4.83 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 117 196.24 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.89 1.08 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.6 0.87 mcg
Colina totale (Vit. J) 490.9 80.35 mg
Carotene, beta 0.00 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 648 16.62 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.09 mg
Tocoferolo delta 0.06 mg
Grassi      
Colesterolo 588 78.42 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 4.631 1.91 g
Acidi grassi, polinsaturi 7.405 1.08 g
Acidi grassi, saturi 4.06 1.03 g
Acidi grassi, trans 0.02 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.01 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.01 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 2.385 1.90 g
Acido glutammico 3.633 2.79 g
Alanina 1.653 1.14 g
Arginina 1.59 1.19 g
Cisteina 0.449 0.21 g
Fenilalanina 1.071 0.74 g
Glicina 0.74 0.94 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 1.035 0.86 g
Istidina 0.649 0.52 g
Leucina 2.133 1.51 g
Lisina 1.834 1.68 g
Metionina 0.646 0.54 g
Prolina 1.2 0.72 g
Serina 1.897 0.80 g
Tirosina 0.968 0.65 g
Treonina 1.263 0.82 g
Triptofano 0.323 0.22 g
Valina 1.263 0.95 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.10 g
Fruttosio 0.00 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 0.41 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.00 g
12:0 0.00 g
13:0 g
14:0 0.212 0.18 g
15:0 0.01 g
16:0 3.555 0.65 g
17:0 0.01 g
18:0 0.293 0.29 g
20:0 0.17 g
22:0 0.20 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.06 g
16:1 indifferenziato 1.043 0.31 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.01 g
18:1 c 0.43 g
18:1 indifferenziato 3.165 0.83 g
18:1 t 0.01 g
20:1 0.309 0.31 g
22:1 c 0.01 g
22:1 indifferenziato 0.114 0.29 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.01 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.00 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.081 0.09 g
18:2 n-6 c,c 0.02 g
18:2 t not further defined 0.01 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.017 0.05 g
18:3 n-3 c,c,c 0.01 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.033 0.04 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.01 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.505 0.08 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 2.741 0.29 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.229 0.06 g
22:6 n-3 3.8 0.41 g