Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Capitone

Luccio

Includi alimenti di marca
Proprietà Capitone Luccio U.d.m
Principali      
Calorie 247 93 kcal
Calorie 1035 389 kj
Grassi 21.5 1.22 g
Carboidrati 0.5 g
Proteine 13 19.14 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 62 79.31 g
Amido g
Ceneri 1.2 g
Minerali      
Calcio 110 mg
Sodio 51 mg
Fosforo 210 mg
Potassio 389 mg
Ferro 1.3 mg
Magnesio 30 mg
Zinco 0.62 mg
Rame 0.178 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.8 mg
Selenio 12.6 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 21 mcg
Vitamina A, IU 70 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 21 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.27 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.16 mg
Niacina (Vit. B3) 2.3 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.75 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.12 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 15 mcg
Folato, DFE 15 mcg_DFE
Folati, totali 15 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 2 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 86 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.294 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.447 g
Acidi grassi, saturi 0.249 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.96 g
Acido glutammico 2.857 g
Alanina 1.157 g
Arginina 1.145 g
Cisteina 0.205 g
Fenilalanina 0.747 g
Glicina 0.919 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.882 g
Istidina 0.563 g
Leucina 1.555 g
Lisina 1.758 g
Metionina 0.566 g
Prolina 0.677 g
Serina 0.781 g
Tirosina 0.646 g
Treonina 0.839 g
Triptofano 0.214 g
Valina 0.986 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.5 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.018 g
15:0 g
16:0 0.197 g
17:0 g
18:0 0.034 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.098 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.196 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.026 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.014 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.058 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.086 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.038 g
22:6 n-3 0.225 g