Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Pasta corta, al pomodoro in barattolo | Pizzelle | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 90 | 291 | kcal |
| Calorie | 375 | 1218 | kj |
| Grassi | 2.38 | 14.1 | g |
| Carboidrati | 12.7 | 32.9 | g |
| Proteine | 4.37 | 7.9 | g |
| Fibre | 1.6 | g | |
| Zuccheri | 3.17 | g | |
| Acqua | 78.2 | 42 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 2.36 | 3.1 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 60 | 255 | mg |
| Sodio | 238 | 511 | mg |
| Fosforo | 43 | 190 | mg |
| Potassio | 191 | 159 | mg |
| Ferro | 0.91 | 2.31 | mg |
| Magnesio | 14 | 19 | mg |
| Zinco | 0.52 | 0.68 | mg |
| Rame | 0.136 | 0.062 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.129 | 0.265 | mg |
| Selenio | 8 | 46.2 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 4 | 64 | mcg |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, IU | 198 | 228 | IU |
| Vitamina A, RAE | 13 | 65 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.078 | 0.263 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.069 | 0.347 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 1.157 | 2.073 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.24 | 0.485 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.073 | 0.056 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 34 | 31 | mcg |
| Folato alimentare | 6 | 15 | mcg |
| Folato, DFE | 63 | 68 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 40 | 46 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.19 | 0.25 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 3.8 | 0.4 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | 0.4 | mcg | |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 16 | IU | |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.74 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 1.6 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | 12 | mg | |
| Carotene, beta | 110 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | 1 | mcg | |
| Licopene | 7506 | mcg | |
| Luteina + zeaxantina | 5 | mcg | |
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 9 | 69 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 0.992 | 3.521 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.397 | 6.785 | g |
| Acidi grassi, saturi | 0.992 | 2.866 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.509 | g | |
| Acido glutammico | 1.989 | g | |
| Alanina | 0.301 | g | |
| Arginina | 0.345 | g | |
| Cisteina | 0.145 | g | |
| Fenilalanina | 0.395 | g | |
| Glicina | 0.247 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.362 | g | |
| Istidina | 0.187 | g | |
| Leucina | 0.63 | g | |
| Lisina | 0.384 | g | |
| Metionina | 0.179 | g | |
| Prolina | 0.726 | g | |
| Serina | 0.447 | g | |
| Tirosina | 0.293 | g | |
| Treonina | 0.289 | g | |
| Triptofano | 0.099 | g | |
| Valina | 0.409 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.004 | 0.041 | g |
| 6:0 | 0.002 | 0.025 | g |
| 8:0 | 0.001 | 0.014 | g |
| 10:0 | 0.009 | 0.032 | g |
| 12:0 | 0.008 | 0.036 | g |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.057 | 0.145 | g |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.59 | 1.865 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 0.321 | 0.696 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.09 | 0.096 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 0.87 | 3.395 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.006 | 0.026 | g |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | 0.026 | g | |
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.336 | 5.975 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.061 | 0.782 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.021 | g | |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.001 | g | |
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | 0.006 | g |