Confronto calorie

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Crocchette di Patate

Patate

Includi alimenti di marca
Proprietà Crocchette di Patate Patate U.d.m
Principali      
Calorie 105 219.08 kcal
Calorie 916.67 kj
Grassi 0.9 8.59 g
Carboidrati 21 33.57 g
Proteine 2 3.43 g
Fibre 2.2 2.91 g
Zuccheri 2.5 1.29 g
Acqua 52.52 g
Amido 15.11 g
Ceneri 1.89 g
Minerali      
Calcio 22.00 mg
Sodio 0.4 143.25 mg
Fosforo 91.25 mg
Potassio 670.08 mg
Ferro 1.23 mg
Magnesio 35.83 mg
Zinco 0.60 mg
Rame 0.19 mg
Fluoro 61.30 mcg
Manganese 0.30 mg
Selenio 2.09 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.00 mcg
Betaina 0.20 mg
Vitamina A, IU 1185.00 IU
Vitamina A, RAE 59.17 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.10 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.06 mg
Niacina (Vit. B3) 2.13 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.76 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.35 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 26.67 mcg
Folato, DFE 26.27 mcg_DFE
Folati, totali 26.67 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 14.58 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.70 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 5.95 mcg
Colina totale (Vit. J) 16.57 mg
Carotene, beta 775.27 mcg
Carotene, alfa 0.64 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 8.36 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.05 mg
Tocoferolo delta 0.07 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 35.33 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 2.49 g
Acidi grassi, polinsaturi 3.90 g
Acidi grassi, saturi 1.74 g
Acidi grassi, trans 0.09 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.03 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.10 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.73 g
Acido glutammico 0.53 g
Alanina 0.12 g
Arginina 0.16 g
Cisteina 0.04 g
Fenilalanina 0.15 g
Glicina 0.11 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.13 g
Istidina 0.07 g
Leucina 0.19 g
Lisina 0.19 g
Metionina 0.05 g
Prolina 0.12 g
Serina 0.13 g
Tirosina 0.10 g
Treonina 0.13 g
Triptofano 0.04 g
Valina 0.18 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.37 g
Fruttosio 0.29 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.01 g
Saccarosio 0.54 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.00 g
12:0 0.00 g
13:0 g
14:0 0.04 g
15:0 0.00 g
16:0 1.43 g
17:0 0.01 g
18:0 0.25 g
20:0 0.03 g
22:0 0.01 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.13 g
16:1 indifferenziato 0.04 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.00 g
18:1 c 4.36 g
18:1 indifferenziato 2.44 g
18:1 t 0.03 g
20:1 0.01 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.01 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.03 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 3.86 g
18:2 n-6 c,c 11.99 g
18:2 t not further defined 0.10 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.03 g
18:3 n-3 c,c,c 0.03 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g