Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Ravanelli

Finocchi

Includi alimenti di marca
Proprietà Ravanelli Finocchi U.d.m
Principali      
Calorie 16 31 kcal
Calorie 66 130 kj
Grassi 0.1 0.2 g
Carboidrati 3.4 7.29 g
Proteine 0.68 1.24 g
Fibre 1.6 3.1 g
Zuccheri 1.86 g
Acqua 95.27 90.21 g
Amido g
Ceneri 0.55 1.05 g
Minerali      
Calcio 25 49 mg
Sodio 39 52 mg
Fosforo 20 50 mg
Potassio 233 414 mg
Ferro 0.34 0.73 mg
Magnesio 10 17 mg
Zinco 0.28 0.2 mg
Rame 0.05 0.066 mg
Fluoro 6 mcg
Manganese 0.069 0.191 mg
Selenio 0.6 0.7 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 7 134 IU
Betaina 0.1 mg
Vitamina A, RAE 7 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.012 0.01 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.039 0.032 mg
Niacina (Vit. B3) 0.254 0.64 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.165 0.232 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.071 0.047 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 25 27 mcg
Folato, DFE 25 27 mcg_DFE
Folati, totali 25 27 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 14.8 12 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 6.5 mg
Carotene, beta 4 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 10 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 7 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.017 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.048 g
Acidi grassi, saturi 0.032 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.064 g
Acido glutammico 0.157 g
Alanina 0.026 g
Arginina 0.038 g
Cisteina 0.01 g
Fenilalanina 0.036 g
Glicina 0.026 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.02 g
Istidina 0.013 g
Leucina 0.031 g
Lisina 0.033 g
Metionina 0.01 g
Prolina 0.022 g
Serina 0.027 g
Tirosina 0.009 g
Treonina 0.023 g
Triptofano 0.009 g
Valina 0.035 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.05 g
Fruttosio 0.71 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.1 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 0.027 g
17:0 g
18:0 0.004 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.017 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.017 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.031 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g