Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Radicchio verde

Carote, surgelate

Includi alimenti di marca
Proprietà Radicchio verde Carote, surgelate U.d.m
Principali      
Calorie 13 36 kcal
Calorie 55 152 kj
Grassi 0.22 0.46 g
Carboidrati 2.23 7.9 g
Proteine 1.35 0.78 g
Fibre 1.1 3.3 g
Zuccheri 0.94 4.76 g
Acqua 95.63 90.04 g
Amido 0.26 g
Ceneri 0.57 0.83 g
Minerali      
Calcio 35 36 mg
Sodio 5 68 mg
Fosforo 33 33 mg
Potassio 238 235 mg
Ferro 1.24 0.44 mg
Magnesio 13 12 mg
Zinco 0.2 0.33 mg
Rame 0.016 0.074 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.179 0.171 mg
Selenio 0.6 0.7 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 3312 14210 IU
Betaina 0.1 0.3 mg
Vitamina A, RAE 166 710 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.057 0.044 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.062 0.037 mg
Niacina (Vit. B3) 0.357 0.464 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.15 0.187 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.082 0.095 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 73 10 mcg
Folato, DFE 73 10 mcg_DFE
Folati, totali 73 10 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 3.7 2.5 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.18 0.57 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 102.3 17.6 mcg
Colina totale (Vit. J) 8.4 7.5 mg
Carotene, beta 1987 7047 mcg
Carotene, alfa 2958 mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene 1 mcg
Luteina + zeaxantina 1223 218 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.27 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.008 0.014 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.117 0.263 g
Acidi grassi, saturi 0.029 0.047 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.142 0.144 g
Acido glutammico 0.206 0.212 g
Alanina 0.054 0.062 g
Arginina 0.051 0.045 g
Cisteina 0.009 0.009 g
Fenilalanina 0.053 0.034 g
Glicina 0.044 0.031 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.039 0.043 g
Istidina 0.017 0.017 g
Leucina 0.071 0.045 g
Lisina 0.056 0.042 g
Metionina 0.014 0.007 g
Prolina 0.037 0.03 g
Serina 0.046 0.036 g
Tirosina 0.019 0.021 g
Treonina 0.041 0.04 g
Triptofano 0.013 0.011 g
Valina 0.054 0.046 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 0.43 0.4 g
Fruttosio 0.51 0.31 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 4.05 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.003 g
13:0 g
14:0 0.001 g
15:0 g
16:0 0.026 0.041 g
17:0 g
18:0 0.003 0.001 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.002 0.004 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.006 0.01 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.034 0.247 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.083 0.017 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g