Confronto calorie

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Pomodori maturi

Pomodoro in polvere

Includi alimenti di marca
Proprietà Pomodori maturi Pomodoro in polvere U.d.m
Principali      
Calorie 18 302 kcal
Calorie 74 1263 kj
Grassi 0.2 0.44 g
Carboidrati 3.89 74.68 g
Proteine 0.88 12.91 g
Fibre 1.2 16.5 g
Zuccheri 2.63 43.9 g
Acqua 94.52 3.06 g
Amido g
Ceneri 0.5 8.91 g
Minerali      
Calcio 10 166 mg
Sodio 5 134 mg
Fosforo 24 295 mg
Potassio 237 1927 mg
Ferro 0.27 4.56 mg
Magnesio 11 178 mg
Zinco 0.17 1.71 mg
Rame 0.059 1.241 mg
Fluoro 2.3 mcg
Manganese 0.114 1.951 mg
Selenio 5.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 833 17247 IU
Betaina 0.1 mg
Vitamina A, RAE 42 862 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.037 0.913 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.019 0.761 mg
Niacina (Vit. B3) 0.594 9.133 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.089 3.76 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.08 0.457 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 15 120 mcg
Folato, DFE 15 120 mcg_DFE
Folati, totali 15 120 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 13.7 116.7 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.54 12.25 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 7.9 48.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 6.7 mg
Carotene, beta 449 10348 mcg
Carotene, alfa 101 mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene 2573 46260 mcg
Luteina + zeaxantina 123 1370 mcg
Tocoferolo beta 0.01 mg
Tocoferolo gamma 0.12 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 7 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.031 0.066 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.083 0.179 g
Acidi grassi, saturi 0.028 0.062 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.135 1.617 g
Acido glutammico 0.431 5.163 g
Alanina 0.027 0.405 g
Arginina 0.021 0.258 g
Cisteina 0.009 0.076 g
Fenilalanina 0.027 0.273 g
Glicina 0.019 0.213 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.018 0.25 g
Istidina 0.014 0.204 g
Leucina 0.025 0.359 g
Lisina 0.027 0.37 g
Metionina 0.006 0.066 g
Prolina 0.015 0.283 g
Serina 0.026 0.308 g
Tirosina 0.014 0.173 g
Treonina 0.027 0.295 g
Triptofano 0.006 0.089 g
Valina 0.018 0.264 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.25 g
Fruttosio 1.37 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 0.02 0.044 g
17:0 g
18:0 0.008 0.016 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.001 0.001 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.03 0.065 g
18:1 t g
20:1 0.001 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.08 0.171 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.003 0.007 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g