Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Sarda

Stoccafisso ammollato

Includi alimenti di marca
Proprietà Sarda Stoccafisso ammollato U.d.m
Principali      
Calorie 129 92 kcal
Calorie 541 385 kj
Grassi 4.5 0.9 g
Carboidrati 1.5 0.3 g
Proteine 20.8 20.7 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 73 76.1 g
Amido g
Ceneri g
Minerali      
Calcio 33 9 mg
Sodio 66 51 mg
Fosforo 215 163 mg
Potassio 630 340 mg
Ferro 1.8 0.6 mg
Magnesio 10 mg
Zinco 0.8 mg
Rame 0.2 mg
Fluoro mcg
Manganese mg
Selenio mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 28 mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.02 0.01 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.25 0.08 mg
Niacina (Vit. B3) 9.7 1 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg
Piridossina (Vit. B6) mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare mcg
Folato, DFE mcg_DFE
Folati, totali mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 63 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.2 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.77 g
Acidi grassi, saturi 1.02 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 2.101 g
Acido glutammico 3.016 g
Alanina 1.29 g
Arginina 1.31 g
Cisteina 0.083 g
Fenilalanina 0.957 g
Glicina 0.957 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 1.04 g
Istidina 0.749 g
Leucina 1.789 g
Lisina 1.893 g
Metionina 0.666 g
Prolina 0.666 g
Serina 0.832 g
Tirosina 0.79 g
Treonina 0.957 g
Triptofano 0.25 g
Valina 1.227 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 1.5 0.3 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.15 g
15:0 g
16:0 0.32 g
17:0 g
18:0 0.69 g
20:0 0.19 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.06 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.04 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.51 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 1.16 g