Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Spicchi di bontà

Torte

Includi alimenti di marca
Proprietà Spicchi di bontà Torte U.d.m
Principali      
Calorie 422 329.00 kcal
Calorie 1376.38 kj
Grassi 17 11.17 g
Carboidrati 62.3 55.53 g
Proteine 4 4.36 g
Fibre 2 0.97 g
Zuccheri 35 22.44 g
Acqua 28.68 g
Amido 30.92 g
Ceneri 0.80 g
Minerali      
Calcio 43.43 mg
Sodio 0.12 223.60 mg
Fosforo 77.29 mg
Potassio 83.40 mg
Ferro 1.52 mg
Magnesio 10.40 mg
Zinco 0.44 mg
Rame 0.07 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.37 mg
Selenio 3.28 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 26.57 mcg
Vitamina A, IU 142.80 IU
Betaina 38.80 mg
Vitamina A, RAE 38.40 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.06 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.13 mg
Niacina (Vit. B3) 0.97 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.21 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.04 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 13.80 mcg
Folato alimentare 9.20 mcg
Folato, DFE 32.60 mcg_DFE
Folati, totali 23.00 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.05 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 3.22 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.12 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 4.50 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.84 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 8.97 mcg
Colina totale (Vit. J) 24.47 mg
Carotene, beta 13.00 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.67 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 31.33 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 11.20 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 6.20 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.33 g
Acidi grassi, saturi 10.2 3.62 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.21 g
Acido glutammico 0.70 g
Alanina 0.13 g
Arginina 0.13 g
Cisteina 0.04 g
Fenilalanina 0.15 g
Glicina 0.11 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.15 g
Istidina 0.08 g
Leucina 0.26 g
Lisina 0.18 g
Metionina 0.07 g
Prolina 0.30 g
Serina 0.17 g
Tirosina 0.12 g
Treonina 0.12 g
Triptofano 0.04 g
Valina 0.17 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.00 g
Fruttosio 0.00 g
Galattosio g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 25.04 g
Grassi saturi      
4:0 0.07 g
6:0 0.03 g
8:0 0.03 g
10:0 0.05 g
12:0 0.05 g
13:0 g
14:0 0.27 g
15:0 0.00 g
16:0 1.86 g
17:0 0.03 g
18:0 1.15 g
20:0 0.10 g
22:0 0.10 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.07 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 6.09 g
18:1 t g
20:1 0.01 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.23 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.10 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g